Гликоза во крвта кај децата сè што треба да знаете
Гликозата во крвта кај децата е важен показател за целокупното здравје.
Гликозата во крвта е концентрација на глукоза во крвта, а нормалните вредности се помеѓу 70 и 150 mg/dL (милиграми на декалитар). Гликозата е гориво по избор за сите клетки во телото.
Телото, преку процесите на варење, ја претвора храната што содржи шеќери во гликоза, која се ослободува во крвта и се транспортира во клетките. Некои органи трошат само гликоза (мозок, мускули за време на вежбање, срце), а нивото на гликоза во крвта се одржува константно со интервенција на хормон кој го лачи панкреасот (инсулин).
Нивото на гликоза во крвта не е константно
Нивото на гликоза во крвта не е константно, има осцилации, кои понекогаш можат да поминат, за кратки временски периоди од вредностите што се сметаат за нормални. Така, по интензивен физички напор, гликемијата може да падне под минималната вредност, за кратки временски интервали, бидејќи по оброкот може да се зголеми над максималната граница.
Телото има фини механизми кои многу брзо ги регулираат овие отстапувања. Ако оваа рамнотежа повеќе не може да се одржува, нерамнотежата станува поизразена и на крајот се јавува дијабетес, што претставува хронична, неповратна дисфункција помеѓу нивото на гликоза во крвта и инсулин. Нивото на гликоза ја надминува границата, а метаболичките функции веќе не можат да го враќаат нивото на шеќер во крвта во нормала.
Отстапувања од нормалното ниво на гликоза во крвта се јавуваат сè почесто кај децата, главната причина е диета и недостаток на физичка активност. Постојат ситуации во кои шеќерот во крвта кај децата може да падне под нормалата, подеднакво опасна ситуација, особено за мозочната активност, мозокот е многу голем потрошувач на гликоза, во отсуство на кој не може да функционира нормално.
Абнормалностите во гликозата во крвта се потврдуваат со посебни тестови.
Едноставен тест за глукометар не е релевантен за да се каже дали детето има проблеми со шеќерот во крвта. Глукометарот е корисен само за луѓе каде што има потврда за абнормални нивоа на гликоза и е многу корисна алатка за одржување на шеќерот во крвта што е можно поблиску до нормалното. Ова е неопходно затоа што родителите често паничат по тестирање на нивото на гликоза во крвта кај деца со глукометар и наоѓаат отстапувања од нормалните вредности.
Кај децата, нивото на шеќер во крвта може релативно лесно да ги надмине нормалните граници.
Постојат многу ситуации во кои нивото на шеќер во крвта кај децата може да се зголеми или намали, без тоа да биде знак на некои болести. Акутно заболување на бубрезите, вирусни заболувања кои влијаат на плунковните жлезди (заушки), вирусни заболувања типични за детството, многу интензивна физичка активност, некои инфекции, богат оброк, некои лекови, но и некои додатоци на билки, но и обичен грип или емоционален стрес може да доведе до високо ниво на шеќер во крвта, што не значи дијабетес!
Вистинскиот тест за гликоза во крвта се прави под надзор на лекар.
Тестовите сами по себе не се комплицирани, но имаат одредена строгост. Урината и крвта треба да се анализираат во раните утрински часови, а потоа по внесувањето на одредени количини на засладувачи, по одредени интервали правилно да се процени нивото на гликоза во крвта, но особено можноста за лачење на инсулин правилно и брзо да реагира на варијациите. на нивото на гликоза во крвта.
Нивото на гликоза во крвта кај децата е нормално 70-99 mg/dL. Нивото на гликоза во крвта помеѓу 100-125 mg/dL е познато како абнормална состојба што може да го предвиди непосредниот ризик од постојан дисбаланс што не може да се обнови и што опишува дијабетес или дијабетес тип II. Може навистина да се зборува за дијабетес само на ниво на глукоза над 126 mg/dL.
Гликоза во крвта кај деца: што значи високо ниво?
Висок шеќер во крвта се нарекува хипергликемија и за оваа абнормалност може да се зборува ако шеќерот во крвта не падне под максималната граница. Во овој случај, телото на детето не може правилно да произведува или користи инсулин. Децата со хипергликемија уринираат често и многу, бидејќи бубрезите се обидуваат да го елиминираат вишокот шеќер и имаат интензивно чувство на жед. Исто така, поради фактот што клетките во телото не можат правилно да имаат корист од внесувањето на глукоза, се инсталира општа состојба на замор, комбинирана со губење на тежината, дури и ако апетитот остане нормален или е зголемен.
Гликемиски индекс над 240 mg/dL се смета за опасен и може сериозно да влијае на очите, срцето, бубрезите, крвните садови и мозочната активност.
Низок шеќер во крвта
Кога нивото на шеќер во крвта е под минималната вредност, тоа е хипогликемија. Ова може да се случи кога детето е дијабетичар, а дозата на инсулин или друг лек што се користи е превисока или премногу силна. Други причини може да бидат проблеми со тироидната жлезда, црниот дроб или одредени дисфункции во процесот на апсорпција на храна или неухранетост. Ако нивото на шеќер во крвта е прениско, мозокот повеќе нема да функционира нормално, а детето може да биде збунето, раздразливо и секогаш гладно. Под 40 mg/dL е тешка состојба што е итна медицинска помош.
Како да го задржите шеќерот во крвта на вашето бебе во нормални граници
Шеќерот во крвта може да се чува во нормални граници со неколку многу едноставни правила: правилна, диверзифицирана диета, на фиксни часови и многу вежбање. Соодветна диета која ги почитува дневните калориски потреби прилагодени на возраста, урамнотежен внес на шеќер (шеќер значи вклучување на природни овошни сокови, житарици, малку скробен зеленчук), јадење што е можно поразновидна храна, избегнување на преработени производи (бел леб, ориз излупено, излупено жито) е најдобриот начин. Во однос на физичката активност, ова е еден од наједноставните и најкорисните начини за нормализирање на нивото на шеќер во крвта и стимулирање на потрошувачката на глукоза на клеточно ниво.
Комбинирање на физичка активност со правилна исхрана се наједноставните начини за одржување на нормален шеќер во крвта кај децата!
Не заборавајте да нè лајкувате на Фејсбук, да бидете во тек со најинтересните статии што ги објавуваме!