Големата книга за здрава исхрана
Уживање без жалење, специјални трикови за вашата кујна, влегување во целосна храна
Нема друга област на здравје што се менува толку многу за краток временски период, како оваа здрава исхрана. Секогаш има нови, неверојатни наоди. Но, има и многу нутриционистички бајки кои не се точни.
Тоа има Проф. Банкхофер се пресели да го искористи своето 30-годишно искуство и најновите истражувања за да ја напише оваа книга, што несомнено ќе им се допадне на многумина Стандардна работа на здрава исхрана и апелира до сите генерации, од адолесценти до идни мајки до постари граѓани.
Диета за здравствени проблеми.
Многу едноставни, практични рецепти.
Во својата нова книга, проф. Банкхофер ги презентира темите „цела храна“, „здрави пијалоци“, безброј активни состојки во овошјето и зеленчукот и како денес можете да јадете месо и риба со чиста совест, како правилно да се храните со маснотии, сол и шеќер и внимателно подготвува храна.
Проф. Банкхофер докажува дека она што е здраво може да има вкусен вкус и дека некои „јадења гревови“, всушност, имаат многу аспекти што го поттикнуваат здравјето доколку се користат правилно.
Дознаваме како здравствените проблеми како што се ревматизам, главоболки, дигестивни проблеми, металоиди, висок крвен притисок, високи нивоа на холестерол, заборавеност и сл. Може да се спречат со насочена диета и дека храната може да се користи и како лек.
Покрај тоа, реномираниот и популарен здравствен новинар објаснува како можете да се јадете млади, здрави, витални и слаби со нож и вилушка и како можете да го зајакнете имунитетниот систем. Постојат многу едноставни, практични рецепти за ова.
Проф. Хадемар Банкхофер
Големата книга за здрава исхрана
324 страници, целосна боја, тврд повез,
ISBN: 978-3-7088-0354-8
19,90 €
Издавачка куќа Кнајп
Книгата е достапна во продавници за книги или може да се нарача по Интернет овде.