Големи стравови затоа што моето момче сака да изгуби тежина (здравје и медицина, loveубов и врска, врска)
Јас сум со мојот дечко повеќе од половина година. Се познаваме околу 6 години и тој никогаш не бил навистина слаб во целиот овој период. Со 150 килограми, тој не само што е со прекумерна тежина, туку и во малку ограничен опсег во однос на тежината. Затоа тој сакаше конечно да започне да вежба некое време и да ослабува се додека е доволно млад. Единствениот проблем сега е што воопшто не ми се допаѓа размислувањето за тоа. Во теретана ќе има многу жени кои се многу поубави и атлетски од мене (иако сум со нормална тежина) .Се плашам и од ефектите што слабеењето може да ги има врз нечиј карактер. Тој ќе добие повеќе понуди, ќе види дека може да има повеќе и воопшто да види толку многу жени кои се исто толку спортски како него во теретана. Јас навистина не знам што да правам. Се чувствувам многу лошо поради тоа и се плашам да го изгубам ако изгуби тежина. Секако, сакам да изгуби тежина и да води здрав живот. Во никој случај не сакам да го спречам да се чувствува подобро и поздраво. Само би сакал да имам помош за надминување на овие стравови.
15 одговори
чувствата што ги има вашето момче кон вас дефинитивно нема да се променат ако изгубат тежина. Дури и ако добие поинаква „пазарна вредност“ - тој е со вас, ве сака.
Едноставно е претешко и зборува за него што го препозна ова. Фактот дека тој веќе подолго време сака да оди во теретана и сè уште не го сторил тоа, може да се должи и на фактот дека се плаши од „глупави“ погледи од другите, се чувствува непријатно, не е сигурен дали ќе управува со тренингот итн.
Разбирливо е дека имате малку „пријатно“ чувство во стомакот - како што едноставно носи поинаква ситуација - е разбирливо, но исто така покажува и колку се сомневате во себе.
Други, можеби поубави жени итн., Па дури и ако ве има за девојка и не затоа што е дебеличка. Дури и „посолидните“ луѓе имаат многу можности да најдат партнер.
Изгледа дека мислите дека сè додека е многу тежок, тој ќе остане ваш партнер и има малку шанси во светот на жените. Тоа би било - ако е така - многу грда мисла.
Конечно се за inубивте во него. Тој може да ги запознае жените насекаде и тоа не значи автоматски дека некој има помала тежина дека има многу повеќе можности од „другите“.
Дали дебеличко, „помалку“ или слабо е прашање на мислење. Се разбира, „изгледот“ игра прва улога - на прв поглед. Затоа, личност со поголема тежина, но не помалку убава за гледање. Секогаш зависи од харизмата што ја има една личност и дали е негувана или нека се пушти.
Некои што изгледаат двапати, многу добро можат да откријат нешто за некого што ги привлекува, дури и ако ова е можеби сосема поинаков тип на личност што е всушност „претпочитана“.
Сигурно не значи лошо, но вие го ставате - секако несвесно - со неговата голема тежина едно ниво пониско, затоа што сметате дека сте „сигурни“ дека ќе го „имате“ за пријател.
Можеби има луѓе кои толку многу се менуваат поради својот изглед, но тогаш нешто не беше во ред со ликот претходно.
Зошто не разговараш само со него за тоа? Кажете му колку е одлично што мислите дека е што тој би сакал да „промени“ нешто - во основа и вие дефинитивно мислите така. Исто така, дека сакате да го поддржите.
Бидете искрени со него велејќи му дека се плашите дека тој тогаш може толку многу да се промени, да најде други жени поинтересни итн.
Дека тој сигурно ќе ужива кога другите жени ќе го сметаат за „попривлечен“, тоа е сосема нормално. Сигурно се чувствувате ласкави кога маж ќе ви покаже со погледи за кои мисли дека сте интересни. Затоа никогаш не би имале задни намери - претпоставувам. Потоа го регистриравте ова, уживавте и тоа е готово.
Само спомнато. Салата сама нема да му помогне да изгуби тежина. Ова е само мал процент што ќе ви помогне да изгубите тежина. Но, тоа има ефект на повторно вклопување, добивање поголема издржливост и градење мускули. Треба да го стори тоа само под водство и не само да се регистрира каде и да започне, бидејќи тоа може да го оштети себеси и неговите зглобови повеќе од што било друго. Совети и обука за судење се од суштинско значење.
Лично, не наоѓам фитнес студио како вистинско решение, затоа што вашиот пријател би можел да оди и на пливање, затоа што ги поштедува и зглобовите, бидејќи тие сигурно не се во ред со вашиот пријател, бидејќи тие се силно под стрес од тежината.
Велосипедизам, кревање тегови, неблагодарна работа. сите се единици за обука кои воопшто не се наменети за ова - напротив.
Во водата сте бестежински, па дури и со водена аеробик - под инструкции - и тоа не прави никакви оптоварувања на зглобовите, па дури и т.н. тренинг за рехабилитација, за поголема издржливост и градење на мускули, но без оптоварување на зглобовите. И двајцата можат - можно. - исто така, препише лекар, но потоа мора да биде "дозволено" од компанијата за здравствено осигурување.
Дури и да е така, овие „методи на обука“ може да се посетат, но со плаќање. Но, за ова му треба центар за рехабилитација, а не фитнес студио - што сигурно го имате и вие.
И диетата игра голема улога. Ова не значи дека тој треба да пости сега или дека треба да престане да јаде се што ќе му се допадне, затоа што тогаш животот повеќе нема да биде забавен и тој ќе може да го одржува само за кратко време и потоа многу брзо да ја добие изгубената тежина - уште повеќе.
И тука има курсеви, дури и со ваков центар за рехабилитација, тие знаат корисни објекти. Редовно јадење и појадок игра голема улога во одржување на метаболизмот.
Тука има и центри за директна терапија - но ако пишувам за тоа сега, тоа е дури и повеќе од опсегот и всушност не е твое прашање, но ми се чини дека е многу важно за проектот на твојот пријател.
Како што реков, разговарај со него, тој ќе ти ги одземе сите грижи и повторно ќе ти даде поголема безбедност. Секогаш мислете дека тој е со вас затоа што ве сака и само затоа што има убава жена наоколу или жени кои сметаат дека е привлечен и сакаат да го запознаат - тоа не значи дека вашето момче „ќе скокне на тоа“. И нема никаква врска со тоа да се биде слаб или буцкаст. Да беше така, тогаш твојот пријател секогаш ќе мораше да се плаши за тебе.
Loveубовта не може - за жал - никој не гарантира засекогаш, но со страв на „вратот“ дека ќе можете да го изгубите другиот затоа што. го отежнува животот.
Имате сомневања во себе и дозволувајте да бидете извлечени од „концептот“ само со одредени мисли. Можеби сте биле разочарани што е тоа така.
Од друга страна, и самодовербите се нормални - особено кога ќе се појави непозната ситуација. Но, не може да дојде до точката кога навистина се плашите да не го изгубите партнерот. Ова исто така има врска со довербата во партнерот. Дури и ако изгубил тежина, тој ќе остане истата личност, но ќе се чувствува попријатно, „полесно“. Здравјето игра голема улога.
Уживајте во вашата среќа и поддржете го, но и разговарајте со него за вашите чувства - но на таков начин што тој не е повреден затоа што мисли дека навистина не му верувате и би му верувале „такво нешто“.