Горчливите супстанции како чудо за оружје во борбата против гладот за слатки

Часови за готвење TCM
- Енергетски супи - тоник за имунитетниот систем
- TCM појадок и бранч
- TCM Nutrition Compact: 23. & 24.1.2021
- Помогнете при нетолеранција на храна
- Чистење и детоксикација со TCM
- Внимателна вегетаријанска кујна
- Мирен ум - здраво срце
- Силна средина - добро чувство на црево
Специјални курсеви и семинари за готвење
- Семинар за водач на курсот за готвење
- Час за готвење за парови - loveубовта поминува низ стомакот
- Готвење со пријатели
- Часови за готвење индиска кујна со Свапна Бајај
- Израелска кујна- Левантска кујна
- Кулинарско патување низ времето со Археомузе
- Курс за готвење за синглови и готвење за мажи со Ева Фаума
Часови за готвење за деца
- Роденденски часови за готвење за деца
- Тинејџери: Час за печење бисквити
- Енергетски празници 2021 година - Час за готвење за деца
- Тинејџерски курс за готвење Брзо и лесно
- Тинејџерски час за готвење: А ла Францеза
- Тинејџерски час за готвење: Густо Италијано

Часови за готвење TCM
- Енергетски супи - тоник за имунитетниот систем
- TCM појадок и бранч
- TCM Nutrition Compact: 23. & 24.1.2021
- Помогнете при нетолеранција на храна
- Чистење и детоксикација со TCM
- Внимателна вегетаријанска кујна
- Мирен ум - здраво срце
- Силна средина - добро чувство на црево
Специјални курсеви и семинари за готвење
- Семинар за водач на курсот за готвење
- Час за готвење за парови - loveубовта поминува низ стомакот
- Готвење со пријатели
- Часови за готвење индиска кујна со Свапна Бајај
- Израелска кујна- Левантска кујна
- Кулинарско патување низ времето со Археомузе
- Курс за готвење за синглови и готвење за мажи со Ева Фаума
Часови за готвење за деца
- Роденденски часови за готвење за деца
- Тинејџери: Час за печење бисквити
- Енергетски празници 2021 година - Час за готвење за деца
- Тинејџерски курс за готвење Брзо и лесно
- Тинејџерски час за готвење: А ла Францеза
- Тинејџерски час за готвење: Густо Италијано

Горчливи материи како оружје против глад за слатки

Исто како што ни треба сладок вкус затоа што тој релаксира, релаксира, хармонизира и храни, горчливиот вкус исполнува и важни задачи во нашето тело.

Горчливите супстанции го стимулираат варењето и ги стимулираат желудникот, црниот дроб, жолчното кесе и панкреасот. Горчливите супстанции помагаат на а здраво и целосно варење и работи против гасови, металоиди, подригнување и запек. На црн дроб за возврат има корист од горчливите материи од страна на Функција за детоксикација се стимулира.

Горчливи материи се способни за наши Намалете ги нападите на глад а со тоа и поддршка губење на тежината. Доведете до горчливи материи побрзо до чувство на ситост. Ова значи дека ние автоматски трошиме помали порции. Поради нивниот интензивен вкус, горчливите материи во храната обезбедуваат дигестивните сокови да почнат да течат брзо, што исто така ја забрзува стимулацијата на ситост. Интензитетот на горчливиот вкус, исто така, природно ја ограничува желбата за јадење и гладта за нешто послатко или солено.

Горчливиот вкус од перспектива на ТКМ

Како вкус на порака, горчливата се доделува на функционалниот круг на срцето и циркулацијата, а со тоа и на огнениот елемент. Горчлив стимулира Срце и циркулација што чувствуваме кога консумираме чај, кафе, какао, црвено вино или пиво. Големи количини горчливи материи го оштетуваат срцето затоа што се сушат и ја оштетуваат крвта и јинот, така што можат да го нарушат спиењето и да ги влошат другите поплаки.

Во ТЦМ, покрај ефектот на вкусот, постои и термички ефект од големо значење. Затоа, употребата и ефектите на горчливата храна се разликуваат во зависност од тоа дали е топла или ладна.

Горчлива храна со карактер на затоплување

Комбинацијата на горчливи и затоплувачки својства може да се најде главно во зачини како куркума, црвен пипер, рузмарин, мајчина душица, риган, босилек и оригано. таа го поддржуваат процесот на варење и помагаат подобро да се претвори храната во енергија. Тие спречуваат гасови и варење и помагаат при слабост на Слезината Чи и Слезината Јанг.

Горчлива храна со ладен карактер

Горчливиот вкус на храна и билки кои имаат ефект на ладење или настинка има антиинфламаторно дејство, ослободување на топлина, лаксативно, диуретично и смирувачко дејство. Ова главно се користи за заболувања во кои топлината и пожарот предизвикуваат проблеми во телото, како што се невродерматитис, меки столици со лош мирис, дамки на кожата, прекумерна тежина во комбинација со влажна топлина, гноен воспаление, хепатитис, лак на херпес и генитален херпес, циститис., Несоница и запек.

Главно се користат горчливи билки како глуварче, гентијан, пелин, ајдучка трева, млечен трн или жалфија.

Секогаш консумирајте горки билки како лек, т.е. максимум 2-3 недели, бидејќи нивниот ладен термички ефект и нивниот карактер на сушење доведуваат до слабеење на центарот за подолг период и ослабуваат крв и сокови.

Се препорачува да земате горчливи билки наутро пред оброк, оттогаш слезината е чи во бракот. Во вечерните часови, тој е слаб, а диуретичниот ефект исто така би го нарушил сонот.

Чистење и детоксикација со горчливи материи

И западната и традиционалната кинеска медицина препорачуваат 1-2 годишно Лекови за чистење, кои се поддржани со горчливи материи за зајакнување на дигестивната функција и за отстранување на отпадните материи и токсините.

Билни мешавини со горчливи материи, како што се чаеви за чистење на црн дроб, шведски горчливи или 7 билки од Хајделбергер се добро прилагодени за ова.

Во комбинација со лек од житни култури, сок или супа, можете да го вратите вашето тело во рамнотежа и да се ослободите од вишокот килограми. Позитивниот несакан ефект е што го зајакнува вашето чувство за вкус и многу полесно е потоа да се спротивстави на слатки и солени колачи или закуски.

Ако знаете повеќе за губење на тежината соодветно на вашиот тип сакате да знаете со диетата ТЦМ, пријавете се за Информативна вечер на тема добро чувство на тежина на 13 март 2017 година и пробајте неколку закуски од кујната TCM што го олеснуваат губењето тежина.