Gotu Kola (тигарска трева) - ноотропски за долг живот во одлично здравје ›здравје; фитнес
Природни лекови, адаптогени
Што е готу кола?
Готу Кола (Centella asiatica), исто така познат како „фонтана на животот“ и „индиски пениворт“, „азиски пениворт“ и „тигарска трева“, потекнува од тропските зони на Јужна Америка, Индија, Западен Пакистан, Африка, Кина, пацифичките острови и на јапонски острови. Претпочита супи локации на бреговите на реките или на оризови полиња на надморска височина од 200 до 1900 метри.

Готу Кола е лековито растение кое се користи во традиционалната кинеска медицина (ТЦМ) илјадници години и во индиската ајурведа. За кинескиот билкар Ли Чинг-Јуен се шпекулира дека бил најстариот човек некогаш жив и благодарение на „гото кола“ достигна неверојатни 256 години, како што потврди кинеската влада.
Области на примена/ефекти на Gotu Kola
Гуто Кола е лековито растение кое може да се користи за ефикасно зајакнување на умот и меморијата. Покрај тоа, има позитивни ефекти врз кожата, сврзното ткиво и стареењето на кожата (анти-стареењето).
Здравствени употреби на готу кола:
- Gotu Kola е моќен ноотропен
- промовира ментална спокојство и еластичност во справувањето со стресот
- ја зголемува способноста за размислување и запомнување
- промовира меморија и јасно размислување
- го зајакнува нервниот систем
- ја ублажува депресијата, ја ублажува вознемиреноста
- помага при хронична венска инсуфициенција
- го подобрува заздравувањето на раните и заздравувањето на лезиите на кожата
- ја промовира циркулацијата на крвта
- се користи за поддршка на дијабетес
- промовира обновување на крвните клетки,
- позитивно влијае на кардиоваскуларниот систем
- помага при поплаки со зглобовите и мускулите (на пр. артериосклероза, артроза, артритис, ревматизам)
- спречува предвремено проседи на косата
- има диуретично дејство
- има ефект на подмладување и зацврстување
- помага при проширени вени и болести
- помага при целулит, го зајакнува сврзното ткиво
- ги ублажува грчевите во нозете и отечените нозе
- помага при заболувања на забите
- работи против несоница
- работи со проблеми со кожата (на пр. акни, дерматитис, псоријаза, егзема, целулит, стрии, кожни габи)