Готвач на рецепти за млечна диета

Фитнес протеински млечни шипки

високо протеини, малку јаглени хидрати и малку маснотии, идеални во диета и многу вкусни

млечна

Диета - ширење

Дукан диета соодветна супа од протеини

Служат за гладни, содржи овесни трици за 1 ден

Диета со млеко од јајца

Победете ги жолчките со шеќер и сок од лимон додека не се запени, постепено додавајте го млекото, матете додека смесата не се олади. Кога е целосно ладно, додадете ракија. Победете белки од јајце додека не станат цврсти, преклопете ги.

Диета на Валфис - крепи (чоколадо)

прави неколку мали крепи

Храна со единечна диета бр. 21

Фритета со зелен аспарагус, моркови и див лук

Диета без маснотии - прелив за салата

Пенесто - кремаста креација без масло

Храна со единечна диета бр. 16

Наметка од спанаќ со пржени јајца од морков

Диета - Кварк колач, со мустаќи од јајца за тава со пролет

Основа: 125 гр маргарин, 100 гр сладост од дијабетес, 1 јајце, 1 парче ванилин шеќер, 1 нотка сол и целото пченично брашно за да направите тесто, ако сакате, можете да додадете 1/2 парче прашок за пециво. Тестото не треба да биде толку цврсто, треба да биде мазно. Тој треба

Обвивки за диети - тенки ролни за палачинки лесни

вегетаријанец, малку маснотии, малку јаглени хидрати, нискокалоричен

Диетални мафини од морков

Ставете ги јајцата во сад и промешајте со вилушка, а потоа додадете го засладувачот, јогуртот со малку маснотии и млекото и сè добро промешајте. Загрејте ја рерната на 180 степени (конвекција). Во друг сад, додадете го целото пченично брашно со прашок за пециво и

Диететски шлаг со магично стапче

Ставете го млекото во кригла во замрзнувачот додека не се замрзне половина. Опремнете го стапчето со диск за матење, застанете во чашата неподвижно на подот неколку секунди и оставете го да работи. Потоа полека со оној што се крева

Фитнес или диетален појадок

Измешајте го јогуртот со кваркот додека не стане пријатно крем, додадете млеко ако е потребно, а потоа промешајте снегулки од овес и ленено семе и исечете ги бананите. Потоа исечете го јаболкото на мали парчиња

Диета - вафли со засладувач

Измешајте го маргаринот со засладувачот и јајцата додека не стане пенлив. Постепено додавајте ги другите состојки. Добро обработеното тесто мора да биде густо. Сега испечете ги вафлите во согласност со упатствата за сопственото вафли.