Протеински леб од

состојки

250 гр трици од овес
50 гр пченични трици
500 гр кварк
5 јајца
5 лажици ленено семе цели
1 пакетче прашок за пециво
1 натрупана лажичка сол

45 мин

лесно

подготовка

Истурете ги сите состојки во ТМ и промешајте 1 минута со брзина 4. Ставете го тестото во мала тава за леб и печете го лебот 40-50 минути во загреана рерна на 200 степени.

Чувајте го лебот во фрижидер !

Многу сакаме да наздравуваме со лебот.

Алатки што ви требаат

шпатула

Одличен леб за оние кои обрнуваат внимание на фигурата. Лебот е целосно полн .

Овој рецепт ви го стави на располагање клиент на Термомикс и затоа не е тестиран од Ворверк Термомикс. Vorwerk Thermomix не презема никаква одговорност, особено во однос на количините и успехот. Ве молиме, секогаш почитувајте ги упатствата за примена и безбедност во нашите упатства за употреба.

И на други корисници им се допадна.

Коментари

Тестирано денес. Неверојатно добро.

Тестирано денес. Неверојатно добро.
И најдоброто. Исто така, има вкусен вкусен МЕГА,
дури и ако е малку „искинато“.
Совршено се држи заедно и сè уште е неверојатно вкусно
и супер „сочно“

Се пече постојано и секогаш! Супер сочни и.

Се пече постојано и секогаш! Супер сочно и исто така погодно за замрзната храна. Јас печам мали кифлички и секогаш ги замрзнувам. супер!

Вкусно. Ова е нашиот нов омилен леб.

Барбара 4: Како можете да направите нешто со рецептот.

Барбара 4: Како може да погрешите со рецептот?

Кој кварк го користите за лебот?.

Кој кварк го користите за лебот? 20%?

Апсолутно страшно. Нашиот леб не мора да биде во.

Апсолутно страшно. Нашиот леб не мора да оди во фрижидер, не старее кај нас. Сега ми е дозволено да печам леб 2-3 пати неделно.

Вкусно.

Вкусно

Додадов 60 грама ленено семе и дополнителни 100 грама семе од сончоглед! Мега вкусен ... Сега го исеков и замрзнав и сакам да го одмрзнувам по делови во тостерот

Протеинскиот леб од супермаркет или од.

Никогаш не сум пробал протеински леб од супермаркет или од пекара. Па јас сум сè повеќе благодарен за овој рецепт. Како што е наведено, има особено одличен вкус кога се наздравува! Прекрасно е полн следниот пат кога ќе го пробам со моркови.

Мојот апсолутен фаворит.

Мојот апсолутен фаворит.!
Супер вкусно и направено брзо.

Дали некој има информации за исхраната?

Погоден за ниски хидрати?

Многу ни се допадна. Тоа сигурно ќе.

Многу ни се допадна. Сигурно ќе има уште!

Многу брз лесен рецепт за еден.

Многу брз, едноставен рецепт за навистина вкусен (дури и по неколку дена има вкус на првиот ден) и очигледно и здрав леб (барем што покажуваат вредностите при мерење на шеќер) - сега ќе го има почесто. Ви благодариме за одличниот рецепт

Печен денес и одобрен

Барбара 4: добра вечер, само направете леб.

Барбара 4: добра вечер, направете леб по 100-ти пат. хехе Извинете, јас не сум професионалец, но тоа е како тула. Исечете што ви треба и наздравете. Светска класа. И, воопшто не може да се крене, нема квасец во него. Lg

За жал, не ми успеа! Имајте сè.

За жал, не ми успеа! Направете сè според рецепт; лебот воопшто не се искачи и според тоа е цврст како тула. Навикнав да печам и апсолутно не можам да објаснам што тргна наопаку. Во него има прашок за пециво, но тестото исто така беше релативно суво и тврдо. Срамота е за добрите состојки.
Што
веројатно тргна наопаку за мене?
За сите други, оценките се добри. 🙄🤔

Изненадувачки добро!: голема насмевка.

Изненадувачки добро!

Бидејќи човекот и детето можат да толерираат нормален леб, јас го испеков за себе. Така, го направив само со три јајца и соодветно ги намалив другите состојки. Го чувам во фрижидер и кратко го фрлам во тостер пред да јадам затоа што не сакам толку ладен леб.
Иако јас (за жал) можам да јадам многу, две парчиња леб ми се доволни (и се мали!) И јас сум сит и задоволен.
БЛАГОДАРАМ!

Хајди Шмит.

Го ставив во фрижидер затоа што беа користени јајца и урда. Нема да биде воопшто тешко. Можете да го испробате на собна температура .
Kубезни поздрави и добар глад продолжуваат

Совршено. нешто многу едноставно, брзо и.

Совршено. нешто многу едноставно, брзо и вкусно. Ви благодарам, се прави почесто

Јас го печев лебот неколку пати скоро две години.

Јас скоро две години печам леб неколку пати месечно. Најдобар вкус е кога се наздравува. Наместо пченични трици, користам неутрален протеински прав. Исто така е многу вкусно ако изрендате морков во првиот чекор. Исто така, земете малку повеќе сол. Ви благодарам многу за одличниот рецепт. Ја спасува мојата фигура.

Напиша Динима10.

Динима10 напиша:
Имам прашање: Зошто лебот треба да оди во фрижидер? Сега разгледав неколку рецепти и состојките се секогаш исти/слични само во различни количини. Но, другите рецепти не кажуваат дека лебот треба да се чува во фрижидер. Зарем не станува тешко во фрижидерот? Само што го испеков, но сè уште не го пробавте. Потоа следи проценка на вкусот

Лебот мора да биде во фрижидер за да не мувлоса.

Многу вкусен леб. Ти благодарам за тоа.

Многу вкусен леб. Ви благодариме за рецептот! Мора редовно да ја правиме Терми сега!

ВРВ! Подготовката: не може да биде полесно! На.

ВРВ! Подготовката: не може да биде полесно! Лебот има вкусен вкус! Јас не останав без леб од првото печење во февруари. Во меѓувреме, додавам и цели бадеми, семки од сончоглед и семе од лен. Целите бадеми му даваат на лебот особено вкус на вкус. Понекогаш давам семе од анасон со чиста или наместо нормална сол понекогаш користам чили сол. Сè е можно и така секогаш има различен вкус. Моите гости исто така беа воодушевени досега без исклучок! Така навистина да се препорача! Вкусно!