Готвење со loveубов ДОКАН СОЛЦИ СО БРИШТИ И СЕМИ (ДУКАН -БРАН & СЕКДИ КРЕКЕР)

Здраво, Оана! Би сакал да те прашам нешто. Диетата ја започнав пред две недели, почнувајќи од 74 кг. Следната недела бев 70,5, односно по неделата на нападот. По една недела крстарење, открив дека не се откажувам ниту од половина килограм. Јас не отстапив од диетата, ги почитувам деновите на пп и пл, се обидувам секој ден по малку да ги делам слатките дукан. Не разбирам што се случува. Признавам дека навистина не чувствувам потреба да одам во тоалет повеќе од двапати неделно. Мислам дека ова е исто така причина. Сепак, обесхрабрувачки е да се види дека не даваш. Се чувствувам послабо, но скалата не ми лепи. Те молам кажи ми што да правам. Дај ми совет. Можеби грешам за нешто и не го сфаќам тоа. Од вашето искуство. Те молам Јас сум во ќор-сокак и размислувам да се откажам.

бришти

Здраво! Велите дека сте биле во напад една недела, што ми се чини многу со оглед на тежината од која започнавте, колку ви даде тестот? Стагнацијата е дел од процесот на слабеење, така што се додека правилно држите диета, не мора да се грижите:) Обидете се да се измерите и да бидете трпеливи! Со среќа!:)