Готвење алкално
Дорис Мулиар Основно готвење со Thermomix Над 110 рецепти за деацидификација, слабеење и уживање Регистрирајте се сега за нашиот билтен на www.m-vg.de/thermomix и ќе добиете примероци за читање и бесплатни рецепти за нови публикации!
Содржина Предговор. 7 Десет поени за ваша безбедност. 8 Како да ја користите оваа книга. 10 Колку е киселинско-базната рамнотежа. 12 рецепти. 23 Каша за појадок и мусли. 24 чиа пудинг. 25 каша од амарант. 26 каша од хеwда со малини. 28 крем за урми. 29 Јаболко и правописна каша. 30 пијалок од бадем. 31 Киноа каша со семки од калинка. 32 Киноа каша со бобинки, банани и ореви. 34 Каша од просо со тиква. 36 Каша од просо со суво овошје. 37 Авокадо и банана со снегулки од тигар орев. 38 Тигар каша со бобинки. 39 јогурт од малина со кокос. 40 бобинки со чиа јогурт. Јогурт од Бери со ореви од индиски ореви. 43 Крцкав мусли. 44 Содржина 3
Смути со појадок. 46 пијалак од ананас и банана. 46 Чоколаден пијалок со овошје. 48 Сок од домати со црвен пипер и босилек. 49 Сок од домати со диња и јагоди. 50 смути од цвекло со јаболко. 52 Варијанта: сок од киви и портокал. 53 смути со грозје, спанаќ и јаболко. 54 Смути со јаболко и киви со краставица. 56 Смути направено од кеale и ананас. 57 Варијација: пијалок од боровинки и бадеми. 58 смути од јаболко и брокула. 59 Смути од грејпфрут со банана и нане. 60 Алкални намази за појадок. 62 Слатка крема од лупин. 62 Чоколадо крем од лешник со банана. 64 „Мандела“. 65 џем со суви смокви. 66 песто од брокула. 67 џем од костен. 68 Се шири цвекло. 70 ширења од карфиол. 71 хумус од авокадо. 72 салати. 74 Бела зелка и морков салата со семки од сончоглед. 75 Салата од киноа со авокадо и грав. 76 Булгур салата со нане. 78 Салата од брокула со јаболка и ореви. 80 салата од квиноа од брокула со сладок компир. 82 Кеale со портокали и сенф облекување. 84 Салата од црвена зелка со моркови и суво грозје. 86 Амарант салата со краставица и бугарска пиперка. 88 Салата од цвекло со бела зелка и моркови. 90 салата од леќа со ананас и авокадо. 91 Салата од никне со муселин од авокадо. 92 Полнети пиперки со табуле. 94 Морков салата со киноа и булгур. 96 4 Основно готвење со Термомикс
Основни супи. 98 Прашок од алкален зеленчук. 99 Алкална паста од зеленчук за супа. 100 чиста супа од зеленчук со печурки. 102 Супа од цвекло и зеленчук. 103 супа од морков и портокал. 104 Супа од спанаќ и ракета. 105 Супа од морков и колера со леќата. 106 Супа од кисела зелка со просо. 108 Кале супа со нане и бадеми. 110 Супа од тигар со зелен аспарагус. 112 Чиста супа со бела зелка и моркови. 114 Супа од брокула со компири и бор ореви. 116 Основен борш. 118 Супа од ротквица со авокадо. 120 Супа од компир и брокула со моркови. 122 супа од домати и бугарска пиперка. 124 Аспарагус супа со крес. 126 срдечни чорби и јадења од зеленчук. 128 палачинки кисела зелка. 129 Кале и компир чорба со семки од калинка. 130 Чорба од праз со моркови и ориз. 132 Чорба со корен зеленчук. 133 Чорба од модар патлиџан со маслинки. 134 Чорба од пиперка. 136 Гулаш од морков и компир. 138 Чорба од кисела зелка со црвен пипер и целер. 140 леќата со печурки. 142 Кари од модар патлиџан. 144 Чорба од наут и костен. 146 Киноа чорба „Мексиканка“. 148 Киче од брокула со крем од кашу кокос. 150 пржени тиквички со јогурт од билки. 152 колачи од Кале. 154 палачинки со спанаќ. 156 компири со мајонез. 158 пире од слатки компири со ореви. 160 пире од карфиол. 162 Содржина 5
Пире од компири и брокула. 164 Компири во пипер и сос од домати. 166 Пица од карфиол. 168 палента со печурки. 170 Рис- и други »Ото«. 172 Карфиол ориз со зеленчук. 173 рижото од аспарагус. 174 Булгур рижото со цвекло. 176 Писмено рижото со боранија и ракета. 178 Рижото од јачмен со зеленчук и печурки. Рижото од 180 бисери и тиква. 182 Киноа со печурки и моркови. 184 Хирсото со брокула, моркови и пиперки. 186 живина и риба. 188 Пилешка супа со брокула. 189 Пилешки гради на кеale со киноа. 190 тенџере со кари со спанаќ со пилешки гради. 192 Турција рагу со суви кајсии и грашок. 194 мисија на Турција. 196 Чорба од лосос со моркови и компири. 198 Скуша од кари со кокос и папаја. 200 риба топчиња на зеленчук од тиква. 202 десерти со природна сладост. 204 Кускус со суво овошје. 205 основен рецепт за сладолед од веганско овошје. 206 пудинг од манго со семе од чиа. 207 колачи со леќата и банана. 208 Компот од караница со кокос. 209 Сладолед од банана и бадем со суво овошје. 210 Основен рецепт за основно чоколадо. 212 пиење чоколадо. Регистар на рецепти 214. 216 6 Основно готвење со Термомикс