Готвење училиште за јога и студио за готвење
Храната нека ви биде лек
и лекот ќе биде твоја храна
На моите часови по готвење, сакам да пренесам колку може да биде лесно и некомплицирано здраво готвење!
Што претставува здрава исхрана?
Многумина сакаат да ја сменат својата исхрана, но често не знаат од каде да започнат. На моите курсеви за готвење, за мене е важно луѓето да разберат како нашата храна пристигнува во организмот. Затоа им кажувам како и од каде да започнат, што лесно може да се смени и исто така како лошата метаболизирана исхрана може да се замени со храна што активира метаболизам.
Здравата храна треба да има добар вкус, вкусната храна треба да биде здрава
Обожавам да готвам зеленчук и ова во никој случај не е здодевна кујна. Постојат бесконечни можности да се готви креативно и вкусно. Јас исто така готвам брзо и сум апсолутно погоден за секојдневна употреба. Мојата цел е секој да научи трикови за здраво готвење креативно, здраво, некомплицирано и секако со многу забава и потоа да ги примени во пракса дома.
Оставете се да бидете изненадени што е можно? Бидејќи исхраната од растително потекло сега е далеку повеќе од тренд!
Можете исто така да најдете многу од рецептите на мојот блог за храна www.green-and-clean-blog.de.
следните часови по готвење
Започнете на 2 октомври 2020 година - пронајдете забава во здравата исхрана
Дали сте се обиделе неколку пати да ја промените вашата исхрана, но наскоро повторно паднавте во старите модели? Дали барате начин за витален живот, со здрава исхрана - без забрани, броење калории и мерење? Тогаш сте точно тука! Тоа.
31 октомври 2020 година - Возбудлива кујна за супа, додатоци, депозити, ...
Супа - тенџере полно со можности и пријатна топлина. Овие рецепти се наменети да бидат примамлив начин да се создаде здрава рутина. Благодарение на нивната некомплицирана природа, супите може да се подготват целосно природно со најдобрите состојки: без адитиви.
21 ноември 2020 година - Божиќна пекара - без шеќер, здрава и сè уште вкусна
Излезете од шеќерната стапица и уживајте здраво. На овој курс ќе запознаете неколку здрави алтернативи на шеќер и нивните состојки. Ние користиме здрави, здрави состојки, од кои некои немаат глутен, за да направиме вкусни колачиња и украдени украси, кои потоа ги обезбедуваме.
27 ноември 2020 година - Здраво готвење со зимски зеленчук
Како да подготвам зимски зеленчук на различни начини за правење карфиол, брокула, кинеска зелка, црвена зелка, бела зелка, келраби, целер, тиква, зеле од зелка, моркови, зелка од савој, артишок од Ерусалим, цвекло, анасон, компир, сладок компир, ... вклучително сценарио.
28 ноември 2020 година - курс за готвење и печење на мајка/татко и дете - сè во што уживаат децата
Секој е индивидуа и има свои потреби - ова важи и за исхраната. Овој час за готвење дискутира кои хранливи материи се важни и како тие можат лесно и генијално да се вметнат во исхраната. Ние готвиме и печеме.
5 декември 2020 година - зимски менија - многу срдечна
Срдечна храна е дел од зимата! Како се создава вкусот во кујната со зеленчук? ... ќе готвиме, пржиме, печеме, чорба ќе играме со зачините! Ние готвиме зимски менија што не оставаат ништо да се посакува! ... секако можете да ги користите и овие јадења.