Говедско чорба со пиперки и компири; Тој негува жени како тебе веќе 20 години

Свежо и зачинето месо, послужено со свежа зелена салата, сос од рен и исечена палента, на скара: лесен и исклучително вкусен појадок.

компири

4 порции
Време на готвење: 30 мин.
362 калории, 16 гр маснотии по порција

  • 2 лажици маслиново масло
  • 1 кромид, се сече на хулиени
  • 1 црвен пипер, исечен на ленти
  • 1 жолта пиперка, исечена на ленти
  • 4 чешниња лук, исечени на парчиња
  • 1 лута пиперка, исчистена од семе и ситно исечкана
  • 1 лажица мајчина душица, исечкана
  • 600 гр варен компир
  • 1 конзервирано говедско месо од околу 400 гр

1 Во голема, нелеплива тава, загрејте го маслото и додадете го кромидот и бугарската пиперка. Пржете го зеленчукот на висока топлина додека не зарумени (околу 5 минути).

2 Намалете го пламенот и додадете лук, лута пиперка и мајчина душица. Додадете компири и чувајте го тенџерето на оган 10 минути, додека компирот не почне да порумени. Додадете го месото и држете го на оган околу 2-3 минути, сè додека не биде жешко и чорбата е подготвена за сервирање.

Погледнете го најновото ВИДЕО поставено на avantaje.ro

За студена есенска вечер, топла, вкусна чорба од говедско месо е

4 порции, 572 калории по порција, 16 гр маснотии, 49 гр јаглехидрати Потребни состојки за подготовка на бифтек

4 порции, 487 калории по порција, 15 гр маснотии, 40 гр јаглехидрати Состојки потребни за подготовка

4 порции подготвени за 30 минути, 859 калории по порција, 42 гр маснотии, 78 гр јаглехидрати

8 порции подготвени за 6 часа и 15 минути, 428 калории по порција, 16 гр маснотии, 2 гр