Градење на мускули и анаболни стероиди

Синоними во поширока смисла

дефиниција

Анаболни значи градење. Со земање анаболни супстанции се прави обид Градење на мускули да промовира насочени. Употребата на такви препарати е многу контроверзна поради нивниот голем број на несакани ефекти. Многу од нив се штетни за здравјето и можат во екстремни случаи фатални последици да има. Најпопуларната форма на анаболни стероиди се вештачки изработени Хормони (Стероиди), структурата на машкиот полов хормон тестостерон личат на.
Покрај овие стероиди, исто така Бета-2 симпатомиметици се користи за градење на мускули.
Овие првично биле користени за лекување на астма, но имале анаболен (анаболен) несакан ефект.
Третиот начин за градење мускули преку дополнителни додатоци е со земање Хормони за раст, кои се користат и во сточарството.
Забрането е земање на кој било од овие производи во натпреварувачки спортови, бидејќи тие се наоѓаат на т.н. список за допинг.

ефект

Телото треба Јајце-бело/протеин да се изгради мускул.
Ова е токму местото каде што влегуваат анаболни стероиди. Тие ја фаворизираат синтезата на протеините (структурата на протеините) и Горење на маснотии, и го инхибира распаѓањето на сопствените протеини во организмот, што доведува до зголемено градење на мускулите.
Сепак, анаболни стероиди работат само заедно со тежок физички тренинг.
Бесмислено е да се земаат анаболни стероиди за почетници, бидејќи необучено тело може да забележи огромно зголемување на перформансите дури и без таков внес.

Повеќе за оваа тема можете да прочитате на: Природно боди-билдинг - што е тоа?

За некои научници, ефектите на анаболни стероиди и денес се контроверзни. Некои дури претпоставуваат и плацебо ефект.

Тест за градење мускули

Вежбајте редовно и запрашајте се колку добро и ефикасно градење на вашите мускули е?
Одговор на ова 20 кратки прашања и научете како можете да го подобрите градењето на мускулите.
Овде можете да одите директно на Тест за градење мускули

Тест за инфекција со коронавирус

Дали страдате од еден Инфекција со коронавирус?
Одговор на ова 11 брзи прашања и дознајте дали сте во опасност!

Дали припаѓате на една Група на ризици во врска со коронавирусот (САРС-CoV-2)?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: Дали припаѓам на ризичната група на коронавируси??

Колку добро го држите тоа Безбедносни мерки на претпазливост за заштита од коронавирус (САРС-CoV-2)?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: Дали ги преземам вистинските безбедносни мерки на претпазливост?

Колку е високо твоето ризик да бидат заразени со коронавирус (САРС-CoV-2) во блиска иднина?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: Колку е висок мојот ризик од инфекција?

Дали имам корона или „само“ настинка?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: корона или студ?

Дали имам корона или „само“ грип?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: корона или грип?

Анаболни стероиди на активна состојка

анаболна свила:
- Метенолон
- Болденоне
- Клостебол
- Дехидрохлорометилтестостерон
- Надролон
- Метандиенон
- Флуоксиместерон
- Метистестостерон
- Оксандрол
- Станозол
Бета - 2 - симпатомиметика:
- Кленбутерол и сродни соединенија
  (нелегално се користи при гоење на теле)
Хормони за раст:
- Соматропин (хормон за раст)
- Соматомедин
- Инсулин + соматропонин

Tribulus Terrestris

Тест за инфекција со коронавирус

Дали имам корона или „само“ настинка?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: корона или студ?

Дали имам корона или „само“ грип?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: корона или грип?

Ризици

Преземањето на анаболни стероиди /Анаболни стероиди со цел градење на мускулите, носи со себе одредени опасности и ризици што треба да се знаат и за кои треба да се информира себе си пред да го користите ова, значи да ги зголемите перформансите.

Долготрајната употреба на анаболни стероиди може да доведе и до тоа повеќе физички и психолошка зависност да водат. Физичките проблеми што можат да се појават се зголемување на ризикот за Срцев удар и мозочен удар и тешки Оштетување на органите.
Особено на црн дроб може да претрпи сериозно оштетување при употреба на анаболни стероиди, бидејќи тука се распаѓа анаболниот стероид.

На Тестиси кај мажите, како и на гениталиите на жените, можат да бидат оштетени и изложени на различни несакани ефекти.

Кога инјектирате анаболни стероиди со канила, може да се формираат големи акумулации на гној на местото на пункција кожата е исто така засегната.

Поради зголемената мускулна маса, на телото му треба повеќе кислород, што на белите дробови и респираторен тракт може да влијае.

Целото метаболизам телото е неурамнотежено. Ова се покажува со зголемено Производство на пот и трајно глад. На телото му треба повеќе и повеќе енергија за да ги исполни своите потреби.

Ризикот од други болести драматично се зголемува како ваш имунолошки систем бил нападнат и веќе не го штити телото сто проценти.

Поради зголемените физички побарувања, големите енергетски побарувања и големата метаболичка активност, ризикот е еден Срцев удар една од најзагрозувачките закани по здравјето.

Кога земате анаболни стероиди кај жени, особено кај пубертет постои ризик дека женските сексуални карактеристики нема да се развијат во целост и машкоста поради високата тестостерон-Се појавува вредност.

На психолошка зависност се појавува кај симптоми на повлекување, агресивно однесување и може да стане сериозно депресии да водат. Во случај на овие психолошки и физички симптоми, треба веднаш да престанете да го користите и да се консултирате со лекар.

Сепак, најдобро е да ги држите рацете подалеку од анаболни стероиди и успехот во обуката да го припишете на напорна работа. Природното боди-билдинг е еден од многуте начини на градење мускулна маса природно и здраво.

Повеќе за оваа тема можете да прочитате на: Природно боди-билдинг - што е тоа?

Несакани ефекти

Ризиците поврзани со потрошувачката на анаболни препарати/анаболни стероиди се наведени во табелата подолу.

Анаболни стероиди
Во случај на анаболни стероиди, покрај посакуваните анаболни ефекти, постојат и непожелни “андрогени Несакани ефекти “да се очекуваат.
Ова се надворешните и внатрешните сексуални карактеристики на мажот. Сопственото производство на тестостерон во организмот може да биде нарушено со внесувањето. Кај жените има надворешни манифестации како што се раст на брада и длабок глас итн.

анаболни стероиди:
- Кардиоваскуларна - Несакани ефекти
- Оштетување на црн дроб
- Гинекомастија (формирање на дојка кај мажи)
- Трофеј на тестисите (Атрофија на тестисите)
- акни
- Раст на брада (кај жени)
- подлабок глас
Бета - 2 - симпатомиметика:
- Кардиоваскуларни несакани ефекти
- Треперење на мускулите
- Мускулни грчеви
- главоболка
Хормони за раст:
- зголемен ризик од рак (како што е леукемија)
- Акромегли
- Дијабетес мелитус (тип 2)

Други несакани ефекти при земање анаболни стероиди:

Дефекти бубрег
Зголемен ризик од срцев удар
Зголемен ризик од тромбоза и емболија
Нарушување на плодноста (неплодност)
Андрогенизација
Губење на косата
Формирање на женски гради кај мажи
Кај адолесцентите, растот на коските може да престане кога ќе се затворат плочите за раст. Крајот на пубертетот е сигнализиран од хормоните.
депресија при запирање на анаболни стероиди
Зголемена агресивност

Тест за градење мускули

Замени за употреба на анаболни стероиди и алтернативи

Анаболни стероиди се користат за изградба на мускули и обезбедување на изградба на нови мускули. Тестостеронот е супстанција во организмот која е одговорна за ова. Спортистите можат да користат анаболни стероиди за да го зголемат нивото на тестостерон. Сепак, бидејќи овие супстанции се наоѓаат на списокот за допинг, тие се препорачува против. Алтернативно, природните анаболни замени доаѓаат во форма на Цинк, магнезиум, витамин Д и протеини. Дополнувањето со овие хранливи материи исто така може да влијае на нивото на тестостерон во крвта. Така, овие природни анаболни стероиди исто така можат да дадат добар придонес во програмата за градење мускули. Покрај изборот на додаток во исхраната за градење мускули, и возраста игра улога. Кај младо лице кое во моментов има високо ниво на тестостерон во крвта, снабдувањето не работи толку ефикасно како кај постарите спортисти кои имаат помалку биолошки тестостерон во нивните тела. А. здрава избалансирана исхрана Сепак, сепак е најдобриот и најнежниот начин да се изгради мускулна маса и да не се преземаат никакви здравствени ризици.

Прочитајте повеќе на темата: Додаток во исхраната

Во прилог на физичките и психолошките ризици вклучени во земањето анаболни стероиди, постојат низа несакани ефекти.
Многу несакани ефекти се појавуваат само во една долгорочно Голтање. Но, дури и единечна и неправилна употреба може да предизвика разни несакани ефекти.

На психичко ниво може Промени во расположението, Емоционални испади, агресивно однесување и лошо расположение до сериозни и периодични депресии да водат.
Многу корисници развиваат маѓепсан круг затоа што сметаат дека „ништо не работи без анаболни стероиди“.

Редовната потрошувачка ја создава посакуваната слика за телото, но и зависност за понатамошно развивање. Ако ги соблечете анаболните стероиди, многу брзо ја губите обучената форма на тело, а атлетичарот нема друг избор освен да попушти на нагонот да попушти и повторно да се затвори анаболни стероиди да грабне. Да се излезе од овој маѓепсан круг е исклучително тешко и на повеќето спортисти им е потребна помош од надвор.

Физичките несакани ефекти се барем сериозни и опасни како психолошките. Со мажи и жени тие стануваат Гениталии нападнат. Со жената може Зголемување на клиторисот се јавуваат и кај мажи, во зависност од степенот на злоупотреба на анаболни стероиди, привремен до траен немоќ.
До возраста на пубертетот, коските може да престанат да растат и вистинските карактеристики на полот не можат да се развијат целосно. Може да стане А. макулинизација или на еден Феминизација дојди.

Други несакани ефекти се висок крвен притисок, зголемен притисок на окото, Промени во крвната слика, Губење на косата, Раст на срцето, главоболка и Задржување на вода. Кај возрасните, како и во пубертетот, запушените жлезди на себум може да предизвикаат а акни избувнуваат, покажувајќи главно на грбот.
Особено тоа Раст на срцето е многу опасен несакан ефект бидејќи е поврзан со Стврднување на артериите до Срцев удар и Срцев удар може да дојде.

Прекумерната употреба на анаболни стероиди теоретски може да доведе до смрт. Треба внимателно да размислите дали сакате да го преземете овој ризик „само“ за да го постигнете вашето тело од соништата. Со напорна работа, ова исто така може да се постигне на „нормален“ пат за обука.

Алтернативи на земање анаболни стероиди

Анаболни стероиди се користат за изградба на мускули и обезбедување на изградба на нови мускули. Тестостеронот е супстанција во организмот која е одговорна за ова. Спортистите можат да користат анаболни стероиди за да го зголемат нивото на тестостерон. Сепак, бидејќи овие супстанции се на списокот за допинг ние силно советуваме против тоа. Природен анаболен Замени е достапна алтернативно во форма на цинк, магнезиум, Витамин Д. и Протеини. Дополнувањето со овие хранливи материи исто така може да влијае на нивото на тестостерон во крвта. Така, овие природни анаболни стероиди исто така можат да дадат добар придонес во програмата за градење мускули. Покрај изборот на додаток во исхраната за градење мускули, и возраста игра улога. Кај адолесцент кој во моментов има високо ниво на тестостерон во крвта, снабдувањето не е толку ефикасно како кај постарите спортисти кои имаат помалку биолошки тестостерон во своето тело. А. здрава избалансирана исхрана Сепак, сепак е најдобриот и најнежниот начин да се изгради мускулна маса и да не се преземаат никакви здравствени ризици.

Резиме предупредување

Со земање анаболни стероиди може да предизвика сериозно и трајно оштетување на телото здравје се случуваат.
Оттука, од земање на какви било анаболни стероиди силно обесхрабрени.

Тест за градење мускули

Понатамошна информација

Други теми што можат да бидат корисни се:

Сите теми поврзани со областа спортска медицина се објавени, видете: Спортска медицина А-З