Градење на мускули во коњи; Физиотерапија од коњи д-р

Вашата физиотерапија со коњи во Алго ... и пошироко!

мускули

Постојат многу митови за градење мускули кај коњите. Раширено е верувањето меѓу возачите и сопствениците на коњи дека масните влошки се корисни или дури и неопходни за градење мускули на коњот. Но, како точно функционира градењето на мускулите? И кои хранливи материи се потребни за ова?

Стимулите за обука се неопходни за градење на мускулите

На кратко, градењето мускули кај коњите работи исто како и кај луѓето. За нас луѓето, тешко дека на некој би му паднало на памет да кажеме дека луѓето со прекумерна тежина можат полесно и подобро да градат мускули отколку слабите луѓе. Она што е навистина потребно за градење на мускулите, се стимули за тренирање. За жал, следниот принцип често се занемарува: Со цел да се стимулира растот на мускулите, мускулите мора редовно да се вежбаат над нивното нормално ниво на изведба!

Основниот услов за градење на мускулите се опуштени, добро перфузирани мускули.

Овие слики го покажуваат младиот Хердер како Ремонте (лево), и истиот коњ по шест години (десно), обајцата под водство на Феликс Буркнер. Може јасно да се види дека Хердер бил многу тенок коњ како Ремонте. Доброто и силно мускулење е резултат на постојана работа и поставување на вистински стимули за тренинг, а не со давање премногу храна.

Протеините се главните компоненти на мускулите

Откако ќе бидат поставени доволно стимули за обука, мускулниот раст се стимулира. Протеините се неопходни за ова. И од каде потекнуваат овие протеини? Не од телесните масти, туку од храната. Сосема е биохемиски невозможно да се претворат телесните масти директно во мускулни протеини.

Мускулна работа: снабдувачи на енергија

Кога се поставени дразбите за обука, се користат мускули. Оваа мускулна работа бара енергија, која главно се добива од јаглехидрати и во помала мера од мастите. За време на нормален тренинг, кој во повеќето случаи трае максимум еден час, најголемиот дел од енергијата се добива од јаглехидрати. Само со екстремен напор на издржливост (ова не значи долго возење) маснотиите главно се користат како извор на енергија (Универзитет во Лајпциг, физиологија - скрипта за мускулатура). Значи, хранењето ќе влијае на процентот на телесни масти многу повеќе од тренингот, освен ако не тренирате за трки на далечина, на пример. Затоа, за време на нормален тренинг е важно да се осигура дека коњот се снабдува со јаглехидрати на соодветен начин, така што мускулите можат да работат.

Многу јаглехидрати содржат концентрирана храна, како што се мусли и овес. Премногу храна, особено концентрирана храна, доведува до дебелеење, што е непотребна баласт за зглобовите и го напрега кардиоваскуларниот систем. Исто така, предизвикува проблеми со метаболизмот. Научните студии исто така покажаа дека коњите со прекумерна тежина се повеќе склони кон навивање на копита (Driver et al., 2006, Carter et al., 2009). Премногу концентрирана храна одеднаш може исто така да предизвика проблеми со стомакот, па дури и чир на желудникот. Правило на палецот: Максимум 1 грам концентрирана храна за 1 килограм телесна тежина по оброк. Ова значи дека коњ тежок 600 кг треба да консумира максимум 600 грама концентрирана храна по оброк (Лутерсон и сор., 2009).

Заклучок

    • Редовните дразби за тренирање се неопходни за градење на мускулите. Овие стимули за обука мора да ги напрегаат мускулите над нивното нормално ниво на изведба.
    • Протеините, а не мастите се потребни за градење на мускулите. Коњот може нормално да ги покрие своите потреби за протеини преку доволни вредности на квалитетот.

    • Главните извори на енергија за работа на мускулите се јаглехидрати и само мал дел од мастите. Концентрирана храна може да се храни за оваа намена, сепак, максимум 1 грам концентрирана храна за килограм телесна тежина по оброк и не повеќе од 2 грама концентрирана храна за килограм телесна тежина на ден.

Ако, и покрај добра обука и правилно хранење, нема градење на мускули, треба да се консултирате со ветеринар. Ако, пак, мускулното натрупување е нерамномерно и одредени делови од коњот се мускулести полошо од другите, препорачливо е физиотерапевтски третман.

отече

  • Мензендорф, заем од Фондацијата Спаркасе Долна Саксонија и Крајспаркасе Верден во музејот на германскиот коњ.

  • Картер Р.А., Возач К.Х., orор Р.Ј., Даглас Л, Харис П.А. (2009). Предвидување на ламинитис поврзан со почетни пасишта од хиперинсулинемија, хиперлептинемија и генерализирана и локализирана дебелина кај група коњчиња. Ветеринарен весник за коњи
  • Luthersson N, Nielsen KH, Harris P, Parkin TD, 2009: Фактори на ризик поврзани со синдром на чир на желудник кај коњи (EGUS) кај 201 коњ во Данска. Ветеринарен весник за коњи
  • Возач KH, Kronfeld DS, Hess TM, Byrd BM, Splan RK, Staniar WB (2006). Евалуација на генетски и метаболички предиспозиции и нутриционистички ризик фактори за ламинитис поврзан со пасиштата кај коњчиња. Весник на Американското здружение за ветеринарство

  • Универзитет во Лајпциг, Факултет за спортски науки, физиологија - скрипта за мускулатура
  • Кавало 03/2008: Медицина и здравје, масти потценети