Грејпфрут го промовира метаболизмот

Во првичната клиничка пилот студија со 100 пациенти со прекумерна тежина, научниците предводени од Кен Фуџиока од клиниката Скрипс во Сан Диего откриле дека испитаниците слабеат подобро ако редовно јадат грејпфрут. Пред секој оброк, испитаниците јаделе половина грејпфрут или испиле чаша сок од грејпфрут, а изгубиле во просек 1,5 килограм за дванаесет недели. Некои дури изгубиле и до 4,5 килограми тежина. Спротивно на тоа, учесниците без овошен стартер изгубиле во просек нешто помалку од 0,3 килограми.

грејпфрут

Учесниците во групата грејпфрут имале и помалку инсулин и помалку глукоза во крвта после јадење. Ова сугерира дека метаболизмот на шеќерот работи поефикасно по консумирање на агруми, што поддржува губење на тежината, велат лекарите. Колку поефикасно се обработува шеќерот, толку помалку телото го складира во форма на маснотии. Ниските нивоа на инсулин по оброкот укажуваат на ефикасен метаболизам на шеќерот. Покрај тоа, пониските нивоа на инсулин го намалуваат ризикот од дијабетес и мозочен удар.

Истражувачите сега сакаат да спроведат поголема студија за да истражат како агрумите, пониските нивоа на инсулин и слабеењето се поврзани точно и дали грејпфрутите навистина можат да се користат за поддршка на превенција и третман на дијабетес.