Грешки околу МС - Активно со МС
Заблуда # 1: Мултиплекс склерозата е наследна
Точните причини за мултиплекс склероза сè уште не се познати. Сепак, научниците се сомневаат во комбинација на влијанија врз животната средина и генетска предиспозиција.
Кај општата европска популација, ризикот од развој на МС е околу 0,1 процент, т.е. секој илјадатити жител ќе развие МС во одреден момент од нивниот живот. Студиите со близнаци покажаа дека идентичен близнак на лице со МС, кое има исти гени, има приближно 25% ризик да има и мултиплекс склероза.
Во случај на деца на лица со МС, ризикот е околу 3 проценти, што е околу 30 пати поголем од оној на европското население како целина. Спротивно на тоа, ова значи дека има 97 проценти шанси да не добиете МС.
Затоа, мултиплекс склерозата не може да се нарече „вистинска“ наследна болест. Наместо тоа, треба да се зборува за болест предизвикана од фактори на животната средина кои влијаат на луѓето чија подложност на МС е генетска. Кои фактори на животната средина се вклучени и како се одвива наследството сè уште не е точно разјаснето.
Заблуда број 2: Мултиплекс склероза = живот во инвалидска количка
Поимот дека луѓето со МС неизбежно завршуваат во инвалидска количка е погрешно разбрана слика. Датира од времето пред долгорочните имуномодулирачки терапии и се повеќе е застарено со секој понатамошен напредок во третманот.
Многу долгорочни страдалници користат помагала како што се стапови за одење, инвалидски колички или пешаци за да заштедат енергија и да се заштитат од падови. Веројатноста дека ќе треба да се користат помагала се зголемува со времетраењето на болеста.
Заблуда 3: Со специјална диета може да се излечи MS
Постојат различни препораки за исхраната кои кружат за луѓе со МС, од кои некои дури ветуваат и лек. Често може да се прочита за диета со масло-протеини (диета Будвиг) или за хранливи концепти, од кои некои се специјално развиени за луѓе со МС. Овие вклучуваат Б. претежно вегетаријанска свежа храна, комбинирана со млечни производи со малку маснотии (диета Еверс) или вегетаријански ориентирана диета со малку маснотии со голем дел од омега-3 масни киселини (диета Свонк). Друга препорака е да го ограничите внесувањето на линолеинска киселина и да земате додатоци во исхраната (диета Фрацер).
Некои од овие форми на исхрана се балансирани и здрави, други премногу еднострани, макотрпни или скапи. Ефикасноста на овие препораки за диета сè уште не е научно потврдена.
Не постои диетален лек за МСП. Сепак, студиите потврдуваат дека здравата исхрана може да има позитивен ефект врз текот на МС.
Луѓето со МС треба да јадат урамнотежена и здрава исхрана:
Овошјето, зеленчукот, незаситените масти, калциумот и влакната се важни. Ако не сте сигурни, не треба да се плашите да разговарате за вашиот план за јадење со вашиот лекар, вашиот советник за МС или со услужниот тим на Актив мит МС.
Заблуда # 4: Вежбањето е забрането кај МС
Порано беше широко распространето верување дека луѓето со МС треба да прифатат полесно и да избегнуваат активност. Причината за ова е веројатно посебноста на МС дека нејзините симптоми можат да се влошат при повисоки телесни температури (т.н. Утхоф синдром).
Денес, сепак, знаеме дека здравствените придобивки од вежбањето кај МС не можат да се преценат. Бројни студии покажаа дека спортот и вежбањето имаат многу позитивни ефекти врз луѓето со МС: Редовното вежбање помага во промовирање на мускулната функција и рамнотежа. Болката и грчевите може да се ослободат преку вежбање и истегнување. Спортот се спротивставува на стресот, заморот и исцрпеноста, ги подобрува менталните перформанси, ја зголемува самодовербата и со тоа ја промовира општата благосостојба.
Мит # 5: Не можете да имате деца со МС
Дури и млади парови во кои еден од партнерите има МСП или и двајцата, во одреден момент ќе се запрашаат за своите деца. Честа заблуда сугерира дека тоа не е можно со МС. Но, тоа не е случај: Можете да основате семејство дури и со MS.
МС не влијае на плодноста или здравјето на детето. Како и кај здравите жени, веројатноста да имате здраво дете е 95%. Студиите дури покажуваат дека бременоста позитивно влијае на ризикот од релапс и го намалува. Ризикот од релапс се зголемува само во првите три месеци по раѓањето, но потоа се враќа на првобитното ниво, како што беше пред бременоста.
За разлика од здравите жени, луѓето со МС треба, сепак, да разговараат со невролог додека планираат бременост со цел да се префрлат или запрат каков било лек што може да му наштети на бебето. Исто така е важно сите инволвирани, како што се гинекологот или бабицата, да бидат информирани за болеста.
Особено првиот пат по раѓањето може да чини многу сила и енергија. Тука би било идеално да можете да се вратите на мрежата на рацете на помагање. Ова може да се состои од членови на семејството, пријатели и познаници, но поддршката од државата им ја нуди и на пациентите со МС.
Заблуда бр. 6: МС ве прави неспособни за работа
Кога ќе ви дијагностицираат МС, многу прашања ми доаѓаат на ум. Честопати еден од нив е: Како ми оди работата сега? Може ли да останам на моето старо работно место и покрај MS? Мултиплекс склерозата има различен тек кај секоја личност и затоа се нарекува и „болест на илјада лица“. Можните ограничувања во секојдневниот живот и работата се разновидни како и курсот. Значи, не мора да се работи дека луѓето со МС треба да се откажат од својата работа - многумина сè уште работат со децении по дијагнозата во научената професија.
Ограничувањата сè уште се можни - но може да се спротивстави на нив со прилагодувања на ситуацијата во работата. Значи со работодавачот з. Б. Со скратено работно време, дополнителни паузи или ново поле на активност може да се договорат. Исто така, би можело да се замисли да се работи дома. Ако тоа не е можно, професионалното преориентирање може да понуди можност конечно да ја преземете работата што отсекогаш ве привлекувала.
Општо земено, вие не сте обврзани да го информирате вашиот работодавец за вашата болест, дури и кога аплицирате за ново работно место. Освен ако не станува збор за активности во кои одредени ограничувања или хендикепи во врска со болести можат да претставуваат ризик за засегнатото лице или за другите. Останува на засегнатите дали ќе се занимаваат отворено со МС во професионалниот живот.
За да може да остане вработен што е можно подолго, полето на активност треба да се прилагоди на личните перформанси. Социјалниот контакт и признавањето за завршената работа може да дадат сила, самодоверба и сила да се соочат со МС.
Заблуда # 7: МС е поврзана со трошење на мускулите
MS - овие букви може да значат и трошење на мускулите. Всушност, има многу конфузија во врска со оваа точка. Во исто време, сепак, заблудата опстојува дека и страдалниците од МС страдаат од трошење на мускулите. Но, тоа не е случај.
Постојат некои сличности сепак. Ова го вклучува фактот дека MS и мускулното трошење имаат многу различни текови - не е за ништо што MS се нарекува и „болест на илјада лица“. И двајцата се изразуваат наизменично и сè уште не се лекуваат. Во основа, сепак, важи следново: Постојат различни болести: Во случај на хронично воспалително МС, се погодени миелинските обвивки во централниот нервен систем, приближно 800 форми на мускулно трошење, сепак, или самиот мускул е заболен или клетките што ги снабдуваат нервите умираат . Симптомите се исто така различни. Типичен замор на МС Типичен симптом на МС: Се карактеризира со многу брз замор, како и физичка и ментална исцрпеност на засегнатото лице. на пример, луѓето со мускулно трошење не знаат. Наместо тоа, вашата дијагноза се изразува како намалување на мускулната маса и општа мускулна слабост.
Меѓутоа, кај некои луѓе со МС може да се забележат регресии на мускулите. Причината за намалувањето е нарушена функција на нервите, поврзана со МС, што предизвикува проблеми со моторот. Во некои случаи, овие повлечени мускули - и тука се разликуваат слабеењето на мускулите и мускулите - може да се обноват преку специфични вежби и физиотерапија.
Заблуда 8: МС се забележува само преку релапси
Во медицината, релапс значи влошување на клиничката слика. Кај МС, акутните фокуси на воспаление во мозокот и 'рбетниот мозок се изразуваат преку симптоми кои можат делумно или целосно да се повлечат по некое време. Затоа, широко распространета е заблудата дека МС се манифестира само во пламен.
Клинички, ваквите релапси се лесни за разликување поради нивната големина. Јасните лузни ќе бидат видливи за време на скенирање со МНР. Ако симптомите што се случиле за време на нападот се подобрат или ако нема релапс долго време, многу пациенти ја прекинуваат основната терапија. Тие веќе не гледаат никаква причина да продолжат со терапија.
Сепак, одблесоците се само врв на ледениот брег - МС не спие помеѓу изгореници. Многу луѓе со MS не ги ни забележуваат малите промени или не ги припишуваат на MS. Ваквите промени се предизвикани од дифузно, хронично воспаление. Овие го сочинуваат поголемиот дел од воспалителниот процес, а не рецидивите.
Ова дифузно воспаление е исто така причина што е толку важно луѓето со МС да ја следат основната терапија дури и ако не се откријат релапси. Терапијата е долготрајна и има за цел да ги одложи или спречи нападите со администрација на имуномодулаторни супстанции. Фокусот е насочен кон обезбедување на квалитетот на животот - дури и кога нема забележителни релапси.
Заблуда # 9: МС може да се лекува со волја
Постојат симптоми кои пријателите и семејството воопшто не ги припишуваат на МСП. Ова исто така вклучува, на пример, замор и слабост - замор. Доколку се случи ова, следат апели од оние околу вас дека треба да се соберете заедно и да покажете малку повеќе волја. Оттука произлегува заблудата дека МС може да се излечи со голема волја.
Силата на волјата е силна психолошка енергија - како што се определување или решителност. Ова помага да се справите со тешки задачи и ситуации, да издржите порок, да ги постигнете сопствените цели или да издржите силен физички напор. Силата на волјата не е иста како и мотивацијата, но често тие можат да се надополнуваат едни со други.
Иако многумина се убедени дека постои поврзаност помеѓу текот на МС и волјата, од медицинска гледна точка, јасно е дека волјата не е доволна против мултиплекс склерозата со нејзиното хронично воспаление во централниот нервен систем. Исто така, волјата не може да ветува лек - во никој случај не е замена за вообичаените форми на терапија, како што е основната терапија.
Како и да е, силната волја може да помогне во справувањето со дијагнозата на МС. Може да помогне да се мотивирате, активно да го обликувате животот и самоуверено да се справувате со можни конфронтации со околината.
Заблуда # 10: МС секогаш ја има истата историја
Не е за ништо што мултиплекс склерозата често се нарекува болест со 1000 лица. Бидејќи покрај многуте различни симптоми, нивниот тек е секогаш различен - во зависност од тоа кои области на централниот нервен систем се погодени.
На почетокот на дијагнозата, текот не е тешко предвидлив. Во основа, сепак, се прави разлика помеѓу три форми: релапсивна, секундарна-прогресивна и примарна-прогресивна. Повеќето луѓе со МС имаат рецидивирачки форми. Сепак, исто така е можно дека во еден момент пламмањата целосно застануваат, додека симптомите постепено се влошуваат. Тогаш се зборува за секундарен прогресивен курс. Кај околу 10-15 проценти од погодените, симптомите прогресивно се влошуваат од самиот почеток. Овој курс е првенствено прогресивен.
Невозможно е да се предвиди кога ќе се појават или влошат симптомите. Бидејќи МС не секогаш има ист курс, секое заболено лице треба да научи како да се справи со своите МС индивидуално.