Грицкање; Слабејте Направете ги овие колачиња; можно е!
Оние со сладок заб забележуваат: Овие колачиња со јаглехидрати со малку јаглени хидрати се вистински протеински бомби и ја засладуваат секоја диета
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Губењето тежина и јадењето колачиња не одат заедно? Не сте во право! Бидејќи оние кои ги користат вистинските состојки се добредојдени да грицкаат. Наместо бело брашно и тони шеќер, овие бисквити се состојат само од природни состојки како ореви, јајца и мед. Така можете да ја засладите диетата со малку јаглени хидрати без грижа на совест.
Состојки (за 12 парчиња)
- 2 лажици бадеми
- 2 лажици ореви кашу
- 2 датуми (без јами)
- 30 гр кокосово масло
- 75 гр мелени бадеми
- 1 жолчка од јајце
- 2 лажици мед
- Осушен кокос за украс
подготовка
Исецкајте ги бадемите и индиските ореви со нож и исечете ги урмите на мали парчиња. Потоа загрејте ја маснотијата од кокос во тенџере на тивок оган и измешајте ги мелените ореви заедно со мелени бадеми и урми. Потоа додадете жолчка од јајце и сè енергично измешајте, а потоа засладете со мед.
Веднаш штом смесата ќе се олади малку, ставете го готовото тесто за колачиња на хартија за печење и обликувајте 12 колачиња со еднаква големина. Потоа печете ги бисквитите во рерна на 180 ° Целзиусови 10 минути и украсете со исушен кокос пред да ги послужите.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата