Грицкање со амарант и брусница - рецепт

1.Растопете го путерот од какао во сад над бања со топла вода. Додадете го амарантот, какаото и брусницата и измешајте сè добро. Засладете со сируп од агава според вашиот сопствен вкус.

рецепт

2.Поставете поголема табла со филм за храна. Ова треба да биде двојно поголемо (долго) од таблата. Сега ставете ја смесата одозгора, плочата во правоаголна форма приближно 2 - 2,5 см см, исправете ги рабовите и добро притиснете сè надолу. Прво е малку кревко, но ако е цврсто исцедено ќе резултира со чинија. Внимателно исечете го на мали правоаголни делови, поставете го филмот по должината над плочата и преклопете го нагоре и над плочата околу рабовите - исто така цврсто. Потоа ставете сè, вклучувајќи ја таблата, во фрижидер. Кога плочата ќе се намести (може да трае 2 часа), извадете го филмот и исечете ги правилно ознаките за сечење. Така добивате мали, здрави „гризнувања“ што може да се јадат без жалење кога ќе се појави желба за слатки.