Грижете се за слабеење Бидете внимателни да не паднете во депресија! Која е врската помеѓу двете - Мислење

Луѓето кои држат диети имаат впечаток дека нивниот живот ќе се промени на подобро, но честопати диетите што ги следат прават да се чувствуваат полошо. Ризикот од развој на депресија е поголем во нивниот случај, велат специјалисти.

Британски истражувачи открија дека слабеењето не ги прави луѓето среќни, како што се сметаше. Спротивно на тоа, луѓето кои успеале да изгубат тежина за време на студијата имале двојно поголема веројатност да се чувствуваат тажно, осамено и летаргично, во споредба со оние кои одржувале тежина или се здебелиле.

Истражувањето спроведено на Универзитетскиот колеџ во Лондон покажа дека рекламната индустрија им кажува на луѓето кои сакаат да ослабат дека нивните животи ќе се променат на подобро ако се послаби. Поради оваа причина, тие се разочарани кога ќе откријат дека многу малку работи се сменија во нивниот живот освен бројот на килограми.

---