Грижете се за вашата тежина
Ако сте загрижени дали ќе успеете да изгубите тежина (без диета) или се грижите дека можеби никогаш не сте ја достигнале саканата тежина, знајте дека грижата нема да ви помогне да го решите проблемот. Откријте овде колку грижата за сопствената тежина го прави проблемот со телесната тежина уште полош. Откријте го лесниот начин да ги решите вашите грижи и да го поедноставите животот и слабеењето.
Денес сакам да се надоврзам на мојата статија што ја објавив пред неколку недели. Таму ви ветив дека ќе разгледам една тема - тоа е да се грижите за слабеењето.
Причина: Освен ако не се справувате ментално со вашиот проблем со телесната тежина цел ден, не можете трајно да станете природно слаба личност.
Ова значи: Ако постојано размислувате за кои делови од вашето тело сите сметате дека се премногу дебели, постојано се чувствувате непријатно, постојано се жалите од својата тежина и сл., Постојано сте на некои веб-страници со тема фигура и слабеење итн., Вашите мисли постојано се врти околу тоа дали сте ја јаделе вистинската работа или не, итн. - накратко: ако сте ментално - без разлика на кој начин! - справувајќи се со вашиот проблем со телесната тежина, внимавате на материјата што веќе не ја сакате.
...
Сосема спротивното: го зајакнувате токму она што не го сакате во вашата потсвест, што не само што регулира како и што јадете, туку и сите функции на телото.
Затоа, престанете да размислувате за вашиот проблем со телесната тежина, но обидете се да најдете работи што ви се допаѓаат, кои ги цените, во кои уживате, итн. За ова ќе дознаете повеќе во следната статија ...
(Извадок крај)
Зошто си загрижен?Која придобивка мислите дека ќе ја добиете од грижите?
Некој што е малку или воопшто не се грижи, обично е претставен како „несовесен“ или дури и „глупав“ на овој свет ... некој што живее практично безгрижно е „болен“ за многумина. Како можете само да живеете без да се грижите?
Дали ви звучи познато? Размислете за тоа:
Имате право да се грижите (за вашето прифаќање) - но не и обврска!
Полесно ви е да живеете со грижи? Размислете за одговор на ова пред да прочитате понатамошно ...
Ако сакате да го живеете животот полесно, послободно и со помалку грижи во иднина (што исто така автоматски влијае позитивно на вашата тежина), треба да размислите за следново:
Ве молиме, запрашајте се дали некогаш сте се грижеле за нешто од овие (за вашата тежина) предност имал?
Те молам, сериозно постави си го ова прашање и добро размисли, бидејќи твоето знаење за ова може да значи дека ќе бидеш помалку загрижен во животот во иднина ...
Лошите страни предизвикани од грижи се очигледни. Еве неколку примери за недостатоците на грижите - само на темата губење на тежината само