Грижете се за здравјето на кожата ова лето!
И, како што велеше антички романски писател, „жената без шминка е како храна без сол“, затоа производите за шминка соодветни на типот на кожата и сезоната не треба да бидат забранети. Значи, во жешките летни денови можеме да користиме течна подлога или крем бб, што може да ја заштити нашата кожа од непријатните ефекти на сончевите зраци. Што се однесува до нега на вратот и деколтето, многу деликатни области на нашето тело, тие мора да бидат заштитени со производи за УВ филтри и да се хидрираат секоја вечер. Посебно внимание треба да се посвети и на грижата за рацете, за што е потребна дневна хидратација и анатомски маникир.
Исто така, постојат креми, лосиони и козметички процедури што треба да се избегнуваат во текот на летото, како што се производи за пилинг што се користат во вишок, пилинг и ласерски третмани. Високо рекламирани кремови со кортизон, ефикасни во разни кожни болести, користени без назначување на дерматолог, можат да имаат многу несакани ефекти предизвикани од фотосензибилизација на кожата, како што се грозни точки и посткортизонски акни.
Исто така, бидејќи се случува многу да се потиме во текот на летото, мора да обрнеме особено внимание на користениот антиперспирант. Препорачувам да избегнувате производи што содржат алуминиумски соли во висока концентрација, вклучени во патологијата на рак на дојка.
Важно е да изберете внимателно и облека. Паметен избор се облеките чии ткаенини се пријателски расположени за кожата, како што се памук, лен, свила, кои имаат можност да апсорбираат потење и да ја зголемат удобноста на телото. Во случај на синтетички ткаенини, кожата доаѓа во контакт со хемикалиите од кои се направени, затоа можеме често да развиваме алергии или контактен дерматитис. Покрај тоа, синтетичките материјали го поттикнуваат потењето, создавајќи средина погодна за развој на габични инфекции, бактериски и иритирачки егзема.
На нозете им е потребна соодветна грижа, особено во текот на летото. Треба да се избегнува продолжено носење затворени чевли, премногу високи потпетици или тениски чевли, бидејќи тие можат да промовираат појава на плантарни брадавици и габи за нозе.
Да ги препознаеме знаците на стареење на кожата
Стареењето го следи процесот на стареење на кожата, што се манифестира со промени во структурите на кожата. Затоа, со текот на времето, постојат знаци на стареење на кожата, првично очигледни на областите изложени на ултравиолетово зрачење, имено лице, деколте и раце. Процесот на стареење на кожата започнува со нагласување на изразните брчки, кои стануваат сè поочигледни, намалувањето на тонот на лицето со продлабочување на назогените жлебови и, со текот на времето, со пресврт на лицето триаголник.
Во текот на животот, кожата поминува низ многу промени предизвикани од повеќе фактори: околина и изложување на сонце, генетски багаж, диета итн. Така, како што старееме:
- Надворешниот слој на кожата (епидермисот) се разредува
- Бројот на клетки кои содржат пигменти (меланоцити) се намалува
- Промените во сврзното ткиво ја намалуваат јачината и еластичноста на кожата
- Крвните садови на кожата стануваат по кревки, што со текот на времето може да промовира модринки, крварење под кожата, црвени молови (кожни ангиоми) и други слични лезии.
- Лојните жлезди произведуваат помалку себум
- Поткожниот масен слој се разредува
Решенија за борба или одложување на ефектите од стареењето на кожата
Ограничување на изложеност на ултравиолетови зраци
Постојат неколку средства за борба против стареењето на кожата, како што е фотопротекција на облеката, многу корисни за ограничување на површината на фотографијата, како и за ограничување на непотребните изложености на УВ. Исто така, ве потсетувам дека лековите за фотосензитивност треба да се користат со претпазливост во жешката сезона.
Естетски интервенции
Поаѓајќи од зголемениот интерес за физички изглед, целата индустрија на козметика и производи за подмладување на кожата се разви и продолжува да се развива. Под овие услови, улогата на дерматологот е доста тешка. Естетските интервенции мора да ги земат предвид желбите на пациентот, кожните состојби и физиолошките промени за кои е потребна ваква терапија.
Хемиски пилинг.
Тоа ги претставува првите чекори во естетските терапии, а револуцијата против стареење започна со воведување на алфа-хидроксикарбоксилни киселини (третиноин и АХА) во козметичките третмани. АХА се карбоксилни киселини кои ја регулираат дебелината на епидермисот и дермисот, подобрувајќи го квалитетот на еластичните влакна. И АХА и бета-хидрокси киселините, најпознатото е гликолна киселина и салицилна киселина, често се користат во површни хемиски пилинг.
Мезотерапија.
Тоа е ефикасен третман против стареење кој носи целокупно подобрување на квалитетите на кожата. Производите што се користат во третманите се мезотерапевтски коктели со повеќе активни супстанции (хијалуронска киселина, аминокиселини, витамини и сл.) Кои имаат улога на стимулирање на регенерацијата, навлажнување на површните ткива, стимулирање на формирање на колаген. Третманите се применуваат со микроинјекции, не се болни и не вклучуваат одреден период на опоравување. Нема никакви несакани ефекти, но во некои ситуации може да се појават мали модринки на местото на инјектирање. Сесијата за мезотерапија трае во просек 30 минути, а областите што можат да се применат се: лице, темни кругови, врат, деколте, раце.
Ботулински токсин.
Меѓу првите знаци на кожата на стареење се промените во текстурата на кожата со развој на брчки. Ботулински токсин е исто така вклучен во терапиите за корекција на брчки - најпосакуван во третманот на „уморни очи“.
Волуметрија на лицето.
Претставува прилагодување на несовршеностите на лицето нагласено со процесот на стареење. Со помош на волуменот на лицето, може да се прилагоди формата на јагодичките, линиите на мандибулата и темпоралниот регион. Третманот се состои во употреба на производи со хијалуронска киселина, што е природен состав на кожата што се влошува со текот на времето. Инјекцијата со хијалуронска киселина се прави за преобликување и волумизирање на структури на лице (образи, усни), пополнување на жлебови и брчки од различни големини, добивање на контура и волумен на усните.
PRP (плазма богата со тромбоцити) - терапија со вампири.
Плазма терапијата збогатена со тромбоцити, позната и како терапија со вампири е минимално инвазивна медицинска процедура за инекции. Се користи во многу медицински области со цел обнова на ткивата на местото на инјектирање, PRP е безбеден третман без забележителни несакани ефекти. Тој е адресиран до сите оние кои сакаат подмладување на кожата, ова е ефективен третман против стареење.
Постапката се состои во собирање на крв од пациентот и центрифугирање на собраниот примерок, односно плазмата и тромбоцитите се одделени од другите крвни елементи. Крајниот производ ќе содржи плазма богата со тромбоцити и цитокини, клетки кои содржат фактори на раст кои ја стимулираат регенерацијата и заздравувањето на погоденото ткиво. Е се инјектира интрадермално, под локална анестезија. Ефектите може да се видат од првата сесија и може да траат неколку месеци.
Сесијата трае 45-60 минути и може да се повторува на секои 3-4 недели или неколку пати годишно. Несаканите ефекти може да бидат претставени во исклучителни случаи со дискретна иритација на местото на инјектирање, што може да трае 1-2 дена.
PRP терапијата може да се користи особено за лице, врат, деколте и раце, но исто така и за други области. Исто така, тоа е постапка што се користи на скалпот за да се запре опаѓањето на косата. Многу е важно да се знае дека PRP е терапија што може да се поврзе со други процедури за подмладување на кожата. Не се препорачува за луѓе со познати автоимуни болести, неоплазми, тешки метаболички и системски заболувања.