Група за самопомош на дебелина Хамелн
Странскиот збор дебелина сè уште не е нешто што секој може да го користи. Многумина не ја знаат разликата помеѓу прекумерната тежина, дебелината и дебелината и придружните здравствени ризици. Терминот „дебелина“ значи дека некој има многу прекумерна тежина и затоа има патолошки зголемен процент на телесни масти. Оттука, дебелината се нарекува и дебелина или дебелина. Болест која е многу стресна за организмот и може да доведе до многу секундарни болести, вклучувајќи дијабетес и кардиоваскуларни заболувања.
Кога некој повеќе не е дебел, туку е дебел?
Прекумерната тежина и дебелината не се исти од медицинска гледна точка: на крајот на краиштата, не сите дебели се исто така дебели. За возрасните постои индекс на телесна маса (БМИ): Секој со БМИ над 25 е со прекумерна тежина - и со БМИ од 30, дебел. Ова го воспостави Светската здравствена организација (СЗО) пред неколку години. Може да го пресметате БМИ брзо и лесно на Интернет.
Што е опасно за дебелината?
Здравствениот ризик од дебелина честопати е потценет во секојдневниот живот. Дијабетес мелитус, висок крвен притисок и мозочни удари се типични секундарни болести. Двојно повеќе луѓе умираат секоја година од комбинација на дебелина, недостаток на вежбање, висок крвен притисок и дијабетес мелитус отколку од рак. Покрај физичките поплаки, прекумерната тежина може да стане и психолошки товар.
Зошто има се повеќе дебели луѓе?
Во Германија, но и во многу други земји низ светот, се повеќе луѓе се погодени од дебелина - на сите возрасти. Бројот на екстремно дебели исто така значително се зголемува. Особено со младите, погрешниот начин на живот ги прави подебели: Јадат премногу нездраво и премногу дебело, поминуваат премногу време пред својот компјутер и телевизор. На овој начин, темелите за нездрав, дебел живот се ставаат на млада возраст. Дебелите деца стануваат дебели возрасни - со сериозни последици по нивното здравје. Само во пет проценти од случаите, хормоналните или метаболичките нарушувања се причина децата и адолесцентите да станат дебели.