Губење на мускулите во староста го намалува квалитетот на животот - важен е тренингот на мускулите - медицински аспекти
Досега, генерално се користеа критериумите на губење на тежината, истоштеност, чувство на слабост, брзи реакции и физичка активност за да се дијагностицира слабоста. Но, само преку аспект на губење на мускулите, саркопенија, субјектот достигнува секојдневна клиничка пракса, вели професорот др. Корнел Зибер, претседател на Интерна медицина - геријатрија на универзитетот Фридрих Александар во Ерланген - Нирнберг, засновано на искуство.
Староста честопати се поврзува со физички заболувања, брзо исцрпување и губење на тежината - особено поради губење на мускулната маса. Колку таканаречената саркопенија влијае на квалитетот на животот и каква одлучувачка улога ќе играат нејзините истражувања во наредните години е нешто што проф. Корнел Зибер. Тој е убеден дека мускулната маса е одлучувачки фактор за квалитетот на животот и независноста до староста. Ова може да се види во секојдневни ситуации: „Дали некој има уште доволно мускули да стане и да носи торби за купување? Или толку малку во градите што му отежнува правилно кашлање? “
„Во последниве години, истражувањата се фокусираа на остеопорозата“, вели Сибер, кој покрај своите наставни активности, е и главен лекар во Регенсбург. „Сега започнува декадата на саркопенија“, убеден е Зибер.
Дури и 80-годишници сè уште можат да градат мускулна маса
Сепак, саркопенијата сè уште често се занемарува во секојдневната клиничка пракса. По операцијата, честопати се препишува одмор. Резултат: Веќе изнемоштените пациенти во старост продолжуваат да се деградираат физички. „Еден килограм мускулна маса се губи за време на една недела во кревет“, објаснува Зибер. „За да ја надополнат оваа загуба, нашите пациенти треба да тренираат добри шест месеци. Затоа, мора целосно да го преиспитаме третманот! “Зибер е убеден дека телото треба да се одржува во форма, па дури и да се зајакне пред стационарниот третман.
Додека напредокот сè уште не е постигнат во фармацевтската област, промените во исхраната и спортските програми покажуваат успех. Тераписки пристапи за кои не е доцна дури и во староста, вели Зибер: "Дури и 80-годишник сè уште може да гради мускули!"