Губење на тежината - губење на тежината преку хипноза во Дрезден
Мојот стремеж тоа е дека преку хипноза со мене ќе ја вратиш својата тежина од сонот и со тоа својата животна радост. Затоа сум хипнотерапевт со страст и срце и душа.
Дали сакате да изгубите тежина со помош на хипноза?
Дали залудно сте пробале различни диети? Дали вашето „внатрешно послабо јас“ е секогаш посилно од вашата волја за слабеење? Барајте метод што ќе ви го олесни слабеењето?
Хипнозата може успешно да ви помогне да изгубите тежина (извор: студија на Универзитетот во Тибинген).
Веројатно има само неколку луѓе кои се задоволни од нивната тежина и фигура. Но, што правите со вишокот снабдување со храна? Честопати, храната што содржи нездрави масти има и особено добар вкус. Јаглехидратите и рафинираниот индустриски шеќер го прават слабеењето уште потешко.
На млада возраст, телото честопати компензира за нездрава и прекумерна храна. Само подоцна, телото го применува „излишното“ и следуваат здравствени последици.
Ако и вие сте незадоволни од вашата тежина, веројатно сте пробале бројни диети. Една или друга форма на диета може дури и да биде успешна некое време - но резултатите ретко траат. Бидејќи во повеќето случаи постои јо-јо ефект.
Многу луѓе се непријатни со своите тела.
Научниците се занимаваа и со темата „слабеење со хипноза“. Во продолжение би сакал да ви ги претставам импресивните резултати од студијата:
Резултати од студијата на Друштвото Милтон Ериксон во Тибинген
МЕГ Тибинген: „Во однос на намалувањето на тежината (намалување на БМИ), може да се демонстрира значителен ефект со текот на времето (p = 0,001). Во групата хипноза, БМИ значително се намалил од порано до по хипнотерапија. Потоа, тој остана константен на ниско ниво во наредниот период на следење. Сепак, немаше значителна разлика во намалувањето на телесната тежина помеѓу хипнозата и контролната група (ВТ) (p = 0,99) “.
Извор: http://www.meg-tuebingen.de/1-hypnose-hypnoseforschung.htm. Персонал на проектот: Дипл.-Псих. Клаудија Аман, дипло.-Псих. Кристин Пандрих.
„Рајнише пост“ објави и интересна студија на тема „слабеење при спиење“. Написот ја опишува ефективноста на хипнозата при слабеење.
Нашата волја е дел од свесностСепак, ова сочинува само околу 5% од човечкиот ум. Останатите 95% ги презема потсвеста. На Потсвест е седиште на личност, верувања, типично однесување, како и на нашите чувства и емоции. (За повеќе информации на оваа тема, видете: Кои се примерите на нашата психа?)
Нашето однесување во исхраната е обликувано од нашите верувања и програмирано однесување, т.е. од нашата потсвест. Кога сме будни, имаме пристап само до свеста. Ова појаснува зошто е толку тешко да се промени однесувањето во исхраната без повторно да се програмира потсвеста.
Помогнете при слабеење преку хипноза
Според моето искуство, важно е прво да ги разгледаме основните причини за проблемот со телесната тежина. Не е невообичаено храната да се користи за утеха и расеаност, но исто така и да се компензира стресот, лутината и фрустрацијата. Со цел успешно и трајно да се намали телесната тежина, затоа е од суштинско значење да се разберат причините за проблемот со телесната тежина и да се најдат соодветни алтернативни решенија.
Овие решенија можеме да ги закотвиме како корисни мисли, слики и чувства во вашата потсвест. Ова значи дека тие се автоматски активирани од потсвеста доколку е потребно.
Хипноза = релаксација плус корисни предлози
Во продолжение би сакал да претставам неколку примери на афирмации за предлози за слабеење:
- Вашата телесна тежина и фигура од ден на ден се приближуваат до вашиот идеал.
- Јадете здрава и урамнотежена исхрана.
- Имате природно чувство на ситост. Со секој оброк јадете многу бавно и го вкусувате секој залак. Отсега па натаму ќе го завршите оброкот пред да се чувствувате сити.
- Кога чувствувате емоционален глад, паузирате и се прашувате кое чувство го предизвикува гладот во вас.
- Идеалната тежина ќе ја достигнете само со јадење здрава храна со оброци.
- Замислете многу детално како ја достигнавте идеалната тежина. Погледнете се пред вашето внатрешно огледало и почувствувајте ја радоста. Вие сте горди и задоволни од изгледот.
Ние ќе разговараме за идеите, сликите и чувствата што се корисни за вас во прелиминарниот говор. Сите визуелизации се прилагодени на вашите лични потреби. Кога сте длабоко опуштени во хипноза, корисни предлози можат да станат поцврсто закотвени во вашата потсвест.
Дополнителни информации за предлогот може да се најдат на: 3. Главен дел со предлози.
Забележете дека нема да изгубите тежина веднаш по хипнозата!
Предлозите закотвени во хипноза ќе работат од длабочините на вашата потсвест. Ова води до фактот дека имате сè помалку желба да јадете нездрава храна и исто така можете да престанете да јадете на време. Ова овозможува долгорочно и долготрајно губење на тежината.
Анет * неодамна ме контактираше. Таа ми испрати по е-пошта итно барање за помош. Анет навистина сакаше да ослабе. Со години не се чувствуваше пријатно во вашата кожа. Прекина неколку диети без успех и се здебели една до две килограми секоја година. Анет звучеше очајно и ме праша за состанок за хипноза.
Во прелиминарниот говор прашав за нејзините навики во исхраната. Анет рече дека секогаш внимава на здравата храна. Знаеше дека никогаш не треба да оди на шопинг на празен стомак. На вечера таа секогаш јаде бавно и внимава на чувството на ситост. Анет има големо теоретско знаење за исхраната и слабеењето.
Проблемот на Анет е што таа не успева да го спроведе во пракса. Кога ќе дојде дома од работа, станува гладна и посегнува по чоколадото. Анет по втор пат е во искушение кога седи опуштено пред телевизорот гледајќи ги нејзините омилени серии навечер.
Анет точно знаеше што сака да постигне. Само што и беше тешко да го постигне тоа единствено преку волја. Анет прочита на Интернет дека чистата волја сочинува само 5% од личноста. Затоа таа сакаше да ја искористи моќта на потсвеста за да ја постигне својата цел „Конечно сакам да ослабам“.
Разговаравме кои идеи и мисли Анет сакаше да ги закотви во нејзината потсвест. Нејзината желба беше посакуваното однесување автоматски да го контролира потсвеста. Ги програмиравме и закотвивме овие цели со помош на хипноза.
Хипнозата ве поддржува во остварувањето на своите цели.
Хипнозата не доведува до моментално слабеење како диета за несреќи. Тоа е како да учиме нов јазик. Ова трае време и затоа честопати се потребни неколку сесии за хипноза. Веднаш штом новите предлози се цврсто закотвени во потсвеста, тие автоматски работат надвор од потсвеста.
Ни требаа пет сесии пред Анет да почувствува промена во нејзините навики на јадење во секојдневниот живот. Сега таа сака да се одмори од хипнозата. Доколку е потребно, Анет повторно ќе ме контактира.
Јас создавам индивидуална хипноза за секој клиент, која потоа ја чувам 10 години.
* Сите информации се целосно анонимни и не можат да се пренесат на други случаи.
Хипнозата живее од доверба и повторување. Со секоја хипноза можете да потонете подлабоко и да се пуштите подобро. Ова значи дека хипнозата може да ви помогне да изгубите тежина подобро секој пат.
Мојата понуда во Дрезден - Користење на хипноза за намалување на телесната тежина и губење на тежината на долг рок.
Дали барате метод за слабеење и одржување на идеалната тежина? Тогаш хипнозата може да биде соодветна техника за вас. Ако се исклучи органската причина за проблеми со телесната тежина, ние веројатно може да ве поддржиме со хипноза во вашата цел „Конечно сакам да ослабам“.
За да го направите ова, ќе ги разгледаме подетално вашите навики во исхраната. Discussе разговараме за тоа што ви отежнува да изгубите тежина и што може да помогне.
Овие приоди ќе ги формулираме како позитивни предлози. Со помош на хипноза можеме да ги закотвиме овие предлози директно во вашата потсвест. Ние сакаме вашата потсвест да ви помогне да изгубите тежина.
Целта е да ја постигнете вашата идеална тежина и да ја одржувате на долг рок.
Би бил задоволен ако можам да ве придружувам и да бидам тука за вас со моето знаење и искуство - вашата пракса за хипноза во Дрезден.
Оваа година сакав да ослабам 10 килограми. Сега недостасуваат само 13 лица.
Доколку сте заинтересирани и имате дополнителни прашања во врска со мојата понуда „Ослабете со хипноза - намалување на телесната тежина“ Со нетрпение очекувам да слушнам од тебе.