Гугул (индиска миро) - лековито растение

Во Ајурведата, Гугул се смета за средство за чистење, антиинфламаторно и детоксикација, затоа Гугул се користи во ајурведската медицина илјадници години.

Брзи факти за Гугул

• Во кујната
  Гугул се користи за пушење, во форма на прав или капсула.
• хранливи материи
  Ова растение содржи стероиди наречени гугулстерони, мирханол, есенцијално масло, смола, слуз, пектини и гуми за џвакање.
• Во медицината
  Гугул има антисептично, стимулирачко, разредување на крв, чистење, подмладување, антиинфламаторно, диуретично и аналгетско дејство.
• Во ботаниката
  Гугул, исто така познат како индиска миро, лажна миро или гума гуггулу, е смола од грмушка гуггул (Commiphora mukul). Овој грмушка припаѓа на семејството Burseraceae и потекнува од Индија, северна Африка и Централна Азија. Денес ова лековито растение расте во северна Индија, Пакистан и Бангладеш.

Какви позитивни ефекти има гугул ?

тироидната жлезда

Според студиите, гугустероните во смолата ја стимулираат активноста на тироидната жлезда и со тоа ја регулираат функцијата на тироидната жлезда. Ова може да се спротивстави на неактивната тироидна жлезда.

Нивоа на холестерол

Докажано е дека состојките на ова растение го намалуваат нивото на холестерол и маснотии во крвта. Ова е особено важно за кардиоваскуларниот систем и затоа за нашето целокупно здравје.

Cелби

Гугул дава силен, балсамичен, сладок мирис на чад, кој нешто потсетува на ванила. Ова се користи, меѓу другото, против желби, за чистење или за медитација.

Слабеење

Пушењето го ограничува апетитот, така што може да се користи за поддршка на диети или за намалување на вишокот тежина. Покрај тоа, метаболизмот е позитивно под влијание.

Релаксација

Покрај тоа, гугул има релаксирачко и смирувачко дејство, што значи дека лековитата билка може да обезбеди добар сон.

Непријатност во зглобовите

Благодарение на содржината на сапонин, симптомите на воспаление на зглобовите можат да бидат ублажени.

Анти-стареење

Со земање на ова лековито растение, ќе се постигне природен ефект против стареење.

Гугул ја ублажува болката и црвенилото, го намалува отокот, може да ја намали фреквенцијата на појава на акни и исто така обезбедува подобар тен.

Менструација

Менструацијата може да се регулира со фитохормоните што ги содржи.

Меѓу другото, Гугул може да се користи за следниве болести:

• Воспаление на зглобовите
• Стврднување на артериите
• Нарушувања на тироидната жлезда
• Дебелината
• ревматизам
• хемороиди
• Дијабетес мелитус
• Нервни нарушувања
• Воспаление на коските
• депресии

Кога треба да сторите без гугул?

Бремените жени и доилки треба да се воздржат од употреба на гугул. Следниве несакани ефекти може да се појават со високи дози:

• Непријатност во стомакот
• главоболка
• вртоглавица
• гадење
• дијареја
• чешање

Автор: Редакциски тим на FitundGesund
Информации за авторот: Медицински уредници и новинари
Создадено на: 18 јануари 2010 година
Ревидирано на: 23 јуни 2020 година

И МОTЕ ДА БИДЕ ЗАинтересирани

Моринга

Како суперхрана и лековити растенија, морингата има што да понуди. Што можете да направите со тоа, можете да дознаете овде.

кардамон

Кардамонот не е само популарен зачин, кардамонот може да се користи и како лековито растение за бројни болести и заболувања.

Причини зошто вреди да се ужива во јагодите!

Јагодите се малку калорични, богати се со важни витамини и минерали, а може да се спомат и вкусни јадења и десерти.

Мед: здраво и течно злато

Медот не е само алтернатива на шеќерот, медот се користи и како природен лек за лекување на внатрешни и надворешни болести.

---