Гваава - Бондуел
100g гуава содржи 38 kcal
Гваава содржи калциум, железо, калиум, натриум, фолна киселина и витамини А, Б1, Б2, Ц и ПП
Слатко и кисело овошје
Гуава е тропско овошје кое наликува на кружна круша. Како што созрева, ја менува бојата од зелена во бледо жолта или светло розова. Има мазна, јадење обвивка и покриена со восок. Јадрото на овошјето гуава - е сочно, со уникатен ароматичен мирис, силен интензитет и содржи многу мали семиња и се јадат - обично е црвено, розево или жолто и има сладок кисело вкус. Сурови овошја, кога се сечат на четвртини, може да се јадат сами, или да се додаваат во салати. Готвени, тие можат да се додадат во десерти и колачи. Тие можат да се чуваат на собна температура не повеќе од неколку дена. Во фрижидер, тие можат да се чуваат 10 дена.
зачувува
Слабејте со Гваава.
Сокот од гуава помага во слабеењето. Исто така се препорачува за неговите лековити својства кај астмата и високиот крвен притисок. Го регулира срцевиот ритам, го зајакнува тонот на срцето.Исто така, му помага на дигестивниот систем преку подобрување на перисталтиката. Гуава помага да се исчисти кожата од акните и затоа се користи во производството на козметички производи и дерматолошки производи.
Зачините се лесен начин за подобрување на вкусот на секое јадење, да, дури и здодевните пилешки гради.
5 начини како да го донесеме ресторанот во нашата кујна
Ако сте меѓу повеќето луѓе, рутината за пиење смути веројатно функционира.