Хајди Клум Таа навистина тренира толку многу за нејзината фигура од соништата
Секоја жена и завидува на својата чудесна фигура. Нозете само на топ моделот Хајди Клум вредат милиони. Сега Хајди за прв пат признава дека и таа треба да направи многу за оваа фигура од соништата како што старее.
Пред шест години, на врвната манекенка Хајди Клум (44) нејзините нозе беа осигурани за милиони евра. Едниот за околу 1,2 милиони долари (еквивалентно на околу 1,1 милион евра), другиот за 1,0 милиони долари (еквивалентен на 92.000 евра). „Имам мала лузна таму“, објаснува таа. Но, како Хајди ги одржува нозете во форма за да не ја изгубат вредноста?
Така го тренира своето тело
Шефицата на „ГНТМ“ постојано потенцираше дека бркањето по нејзините деца е повеќе од доволно тренинг за фитнес.Но, сега супер моделот му раскажа на американскиот магазин „Пипл“ како се сменил нејзиниот план за тренингот од 44 година Години има: "Имам четири деца и со секое добив помеѓу 20 и 22 килограми. Не е само гравитацијата, по четири бремености кожата на телото се шири, па затоа сега морам да тренирам многу повеќе отколку што во дваесеттите или триесеттите години “, тврди таа,„ одам во џогирање, но не трчам супер брзо или далеку, но тоа не е важно. За мене важи дека воопшто го правам тоа “.
За да го задржи задникот кружен и цврст, Ла Клум редовно трча на неблагодарна работа со манжетни за тежина на глуждовите и прави вежби за затегнување на задникот. „Важно е да ги одржувате мускулите затегнати. Тесниот е добар “, вели Хајди.