Хајди Клум „За мене диетата е поважна од движењето“

Објавено од: LaRevista.ro на 23 февруари 2013 година во Leaveивот Оставете коментар

Судејќи според начинот на кој изгледа, ние би можеле да ги добиеме нашите раце како Хајди Клум живее во теретана. Изненадувачки, theвездата вели дека за неа е поважно прејадувањето отколку вежбањето.

„Здравата исхрана помага повеќе отколку што можете да замислите. За мене, диетата е важна повеќе од вежбање, бидејќи немам доволно време за втората - или можеби тоа е само изговор, не знам! Доколку немате доволно време за спортување, треба да бидете построги во однос на диетата. Јас тоа го правам. Исечете јаглехидрати - знаете, мафини, колачи, леб или шпагети - и обидете се да јадете повеќе зеленчук, лесно месо и риба “, изјави Хајди Клум за списанието Allure.

На прашањето која е нејзината омилена здрава храна, Хајди одговори: „Ми се допаѓа крцкаво печено пилешко, анасон салата, салата од зелка Кале - тие се вкусни. Исто така, сакам супа од зеленчук со пилешко. Го јадам ова често, но без јуфки. Готвувам јуфки одделно и потоа ги додавам во детските чинии, а јадам само после тоа “, изјави славниот топмодел.

---