Хајлкр; матка, акупунктура против; Дебелина, телесната тежина со кинески лек
Досаден проблем со тежината
Во западните земји, половина од населението има премногу маснотии на ребрата. Половина од овие луѓе, пак, носат толку многу маснотии со себе што е загрозено нивното здравје. Причините за ова се очигледни: јадеме премногу од сè; главно масти и шеќер. Од друга страна, ние се движиме премалку. Ретко се случува некој да добие тежина без да јаде многу. Таквите луѓе страдаат од метаболички или хормонални нарушувања.
Паралелно со ширењето на дебелината кај населението, се воспостави цел бизнис: диети. Постојат десетици претежно бескорисни „совети и трикови“ на тема губење на тежината. Ако сакате (или морате) да изгубите тежина, треба внимателно да размислите за „како“.
Тело во рамнотежа не добива тежина
Во традиционалната кинеска медицина (ТКМ) се бараат причините за дебелината не само во однесувањето во исхраната. Уставот, наследноста, возраста и емоционалното и физичкото здравје, исто така, играат улога.
Зафатените функционални групи со проблеми со тежината се слезината (Пи) и желудникот (Веи). Слезината зема храна и течности од желудникот и со тоа ја формира основата на животната енергија „Чи“. На пример, недостаток на слезина чи со изложеност на влага може да придонесе за дебелина, бидејќи слезината не ја претвора храната соодветно.
За да ја намалите вишокот тежина, вратете ги слезината и стомакот повторно. Како и во западната медицина, диетата (диететика) е исто така во преден план во третманот со ТЦМ. Не станува збор за броење калории, сепак. Комбинацијата на «топли» и «ладни» јадења, времиња на оброци и сезонски избори се клучни за урамнотежена исхрана. Како точно изгледаат препораките за исхрана, зависи од точната дијагноза. Покрај диететиката, акупунктурата, масажите на Туина и лековите се погодни за враќање на природниот проток на енергија во организмот.