Халукс валгус причини и терапија
Кога повторно се носат чевли со отворен прст, доаѓа до израз оваа неусогласеност на предните нозе: бунинг - медицински наречен hallux valgus.
Големиот палец отстапува во правец на другите прсти и метатарзофалангеалниот зглоб се турка навнатре. Болна работа во врска со оваа деформација: Бидејќи секоја обувка тешко се вклопува над поширокото стапало, се појавува силна точка на притисок на зглобот на палецот, во комбинација со формирање на пченка. Ова го отежнува трчањето во нормални чевли.
Зајакнување преку специјални вежби
Ако имате повторена или постојана болка во стапалото, најдобро е да посетите ортопедски хирург што е можно поскоро. Бидејќи колку порано започне третманот, толку повеќе опции има за да се спротивстави на оваа деформација. Во секој случај, првично има многу достапно ослободување од болка: третмани за настинка, антиинфламаторни гелови или лекови. Обично, ортопедскиот хирург пропишува и влошки кои се индивидуално адаптирани. Стапалото е лесно поткрепено и исправено одоздола, така што притисокот врз предната нога е намален. Ноќната шина исто така може да биде корисна во раните фази. Поддржува правилна положба на стапалото и може да го забави процесот на неусогласеност.
Покрај тоа, физиотерапијата пропишана од ортопедски хирург е одличен начин да се спротивстави на прогресивната деформација на стапалото. Тоа е затоа што се прават и учат вежби за зајакнување на мускулите на стапалото, што пациентот може потоа да ги направи и дома (компанијата за здравствено осигурување плаќа од медицински причини).
Нежна хируршка техника со потпорни плочи
Д-р Кристоф Вајлд, специјалист по хирургија на „Аркаденклиник“ во Филдерштат, објаснува: „Ако се изрече халукс валгус, само една операција ќе помогне повторно да се оди безболно. Правилната хируршка процедура е од голема важност со конвенционалните методи. Обично трае неколку недели, честопати дури и месеци, сè додека стапалото не може повторно да се натовари во целост. Ова не е случај со мојата техника, која ја спроведуваме во „Аркаденклиник“. Со употреба на специјална титаниумска плоча (плантарна плоча), овој пат е јасно за пациентот По корекцијата, малиот, анатомски пред-обликуван имплант се вметнува на таков начин што повторно обезбедува задржување и поддршка одоздола.Ова ја елиминира нестабилноста на стапалото, што честопати е предизвикувач на халукс валгус, најдоцна четири недели по По постапката, пациентот може да стави целосна тежина на ногата со посебен чевел. Други предности на оваа модерна постапка: помалку опаѓање мускули и коскена маса, како и пократки застои “. ОП е парична корист.
Смирувачка масажа на стапалата
Нога масажа ги релаксира мускулите на стапалата и ја ублажува болката по долги прошетки. За да го направите ова, замесете го стапалото со рацете и работете го подножјето на ногата со лесен притисок со палецот. Пред тоа, најдобро е да се тркалате напред и назад на еж топка за да се олабавите и да се подобри циркулацијата на крвта во мускулите на стапалото. Топлата нога за бања исто така ги олабавува тетивите и мускулите.
Така се развива халукс
Предизвика сплетено стапало
Hallux valgus може да се развие како резултат на splayfoot. Со сплетено стапало, попречниот лак на стапалото е сплескан, а метатарзалните коски во пределот на нозете се распаѓаат. Ова резултира со прекумерно оптеретување на предните нозе кога стоите и трчате. Склоноста кон халукс може да биде наследна.
Предизвика рамни стапала
Flatfoot исто така може да биде предизвикувач на халукс валгус. Ова е затоа што лакот на стапалото е пробиен така што стапалото е скоро целосно на земја, а петицата е навалена нанадвор. Д-р Кристоф Вајлд од Аркаденклиник во Филдерштат објаснува: "Ако причината за халукс е рамно стапало, не е важно само да се исправи палецот на ногата, туку и да се поправи погрешното порамнување на петицата. Ова е единствениот начин да се осигура дека нема повторно да се развие Халукс се развива. Позицијата на петицата може лесно да се прилагоди без да мора да се зацврстува зглобот. "