Хаштагот #TainingWeightIsCool ги овластува жените да ги сакаат своите тела, без оглед на големината
Ако следите фитнес-блогери на социјалните мрежи, можеби сте го виделе неочекуваниот хаштаг # Зголемување на телесната тежинаСе лади. Како што тоа го гледа Fit Set, тоа е затоа што мускулите тежат повеќе од маснотиите (додека губењето на маснотиите резултира со губење на тежината, зголемувањето мускули може да резултира со добивање на вишок килограми). Но, затоа што сме културно условени да веруваме дека е помало кога станува збор за броеви на скала, зголемувањето на телесната тежина може да биде застрашувачко - особено ако не разбирате зошто се случува. Токму поради оваа причина, фитнес-блогерката Аријана Дантоне го промовираше хаштагот #GainingWeightIsCool за Нова Година: Да им пренесе на учесниците дека напредокот и здравјето се многу повеќе од бројки на скала.
Според Yahoo! Стил, 21-годишната Тексашанка го започна вирусниот тренд на 1 јануари кога објави рамо до рамо слика на своето тело со две различни тежини, со наслов „Зголемувањето на тежината е кул“. Таа делумно ги сподели сликите за да добие поткрепа на самодоверба откако се здебели малку и се почувствува, како што вели, „несоодветна“ како блогерка „Фитспо“.
Бидејќи нејзиниот твит предизвика се повеќе лајкови - повеќе од 1.800 до денес - Дантоне сфати колку често жените ја изедначуваат тежината со среќата. Затоа, таа реши да ги замоли своите следбеници да споделат свои инспиративни приказни за зголемувањето на телесната тежина и праша: „Што ти значи # Зголемување на телесната тежина?
Што значи за вас # добивање на тешка категорија? (Одговори на твит - дел од проект!)
Во следните недели, стотици жени споделија свои приказни и фотографии за зголемување на телесната тежина. Некои објавуваат фотографии од сопствените фитнес трансформации, додека други споделуваат приказни за надминување на нарушувањата во исхраната и учење на нивните здрави тела.
До денес, хаштагот на Дантоне е споделен десетици илјади пати на различни платформи на социјалните медиуми. (Само на Инстаграм има повеќе од 10.000 објави # Зголемете тежинаИ се лади). Дантоне пишува дека се чувствува „толку среќна“ кога ја гледа разликата што ја направи кога станува збор за помагање на жените да се чувствуваат безбедно, без оглед на висината.
Во објава на Инстаграм, Дантоне напиша: „Зајакнувањето на жените е неверојатно ... Се чувствувам толку среќно што сите ги споделија своите патувања и приказни. Среќна сум што можам да кажам „Здраво, тоа сум јас“. Ова е моето тело ... Прави големи работи, и тоа зголемување на телесната тежина беше толку потребно и толку ослободувачко по умот. Не треба да чувствувам помалку за тоа. И ниту ти треба. Треба да се чувствувате силно, здраво и способно и убаво. Затоа што тоа си ти. "