Хелен Хант ја открива тајната на нејзината фигура од соништата - повеќе нема диетални dietвезди

Ажурирано: 13.03.13 - 12:12

открива

Актерката Хелен Хант ужива во својата храна и спортува многу

Лос Анџелес - За Хелен Хант едно е сигурно: никогаш повеќе диета. Како и да е, сега 49-годишната девојка има бројка на која многу жени и завидуваат. Сега актерката ја откри својата тајна.

Американската актерка Хелен Хант (49) вети дека никогаш повеќе нема да држи диета. „Јас сум поборник на контролиран план за јадење. Малите делови се клучни - најмалку пет на ден “, рече списанието„ Облик “, Хант („ Не може да биде подобро “). Таа обожава суши, салата со пилешко, риба на скара и сега и тогаш сочен стек. „Сè додека навистина уживате во секој залак, можете да се почастите со нешто поубаво. Но, сè во умерени количини. “Нејзиното мото е:„ Уживај во она што го јадеш и сакај го своето тело. ”За да го стори тоа, таа се обидува да вежба 60 до 90 минути спорт пет пати неделно: јога, пилатес, џогирање, возење велосипед, пешачење и сурфање . Хант игра сексуален терапевт во нејзиниот нов филм „Сесиите“ (објавен на 3 јануари).