Хемороиди во бременоста
Преглед
Хемороид е проширување на проширена вена. Вените внатре и околу ректумот често отекуваат за време на бременоста, кога количината на крв што тече низ вените се зголемува. Сите вени, особено оние во долната матка, се шират.
Симптомите вклучуваат чешање, печење, болка и крварење. Крварењето од хемороид има црвена боја и често се гледа на тоалетна хартија отколку во тоалетот. Кога е присутно ректално крварење, консултирајте се со вашиот лекар, особено ако се сомневате дека е предизвикано од хемороид.
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.
Содржина на статијата
Причината за хемороиди за време на бременоста
Притисокот на проширената матка, зголемениот проток на крв во карличната област, што се среќава за време на бременоста, може да предизвика чешање и оток на вените во ректалниот wallид. Запек за време на бременоста може да предизвика или влоши хемороиди.
Тие можат да се развијат по раѓањето по породувањето. Сепак, има добра вест: има доста алтернативи за третман на хемороиди за време на бременоста, кои обично исчезнуваат после тоа.
Зошто хемороидите се почести за време на бременоста?
Бременоста предиспонира хемороиди и проширени вени на нозете, а понекогаш дури и во вулвата, од различни причини. Зголемената матка ги притиска карличните вени и долната шуплива вена (вена лоцирана на десната страна од телото што прима крв од долните екстремитети). Ова може да го забави протокот на крв во долниот дел од телото, што ќе го зголеми притисокот врз вените лоцирани под матката, што ќе се прошири или отече.
Запек, друг заеднички проблем за време на бременоста, може да предизвика или влоши хемороиди. Ова е затоа што секое лице кое има тврда столица има тенденција да се присилува кога ќе го елиминира, а дејството предизвикува формирање или влошување на хемороидите. Покрај тоа, зголемувањето на нивото на прогестерон за време на бременоста ги релаксира wallsидовите на вените, овозможувајќи им полесно да отекуваат.
Како да се спречи формирање на хемороиди?
Дури и ако бременоста предиспонира хемороиди, тоа не значи дека нивниот развој не може да се спречи. Еве неколку начини да ги спречите или лекувате:
- Избегнувајте запек со јадење влакна (цели зрна, грав, овошје, зеленчук), голема количина на вода (8-10 чаши на ден) и редовна физичка активност, дури и ако тоа значи кратко и брзо одење. Ако повторно станете запек, прашајте го вашиот лекар дали можете да користите додаток на влакна или разни супстанции за омекнување на столицата.
- не ја одложувајте посетата на тоалетот кога има потреба за нужда, обидете се да не се присилувате и да не поминувате премногу време во тоалетот.
- секојдневно правете Кегелови вежби за стимулирање на циркулацијата на крвта во ректалната област и зајакнување на мускулите околу анусот, така што шансите за развој на хемороиди се намалуваат. Со овие вежби можете да ги зајакнете и тонизирате мускулите околу вагината и уретрата, помагајќи му на телото да се опорави по раѓањето.
- избегнувајте долго седење на столот. Ако вашата работа го вклучува ова, станете и движете се малку на секој час. Дома, седнете на левата страна од вашето тело кога спиете, читате или гледате телевизија за да го ослободите притисокот врз вените на ректумот и да помогнете крвта да кружи во долниот дел од телото.
Вежби Кегел
Затегнете ги мускулите во областа на вагината и ректумот. Држете ја оваа позиција 8-10 секунди, опуштете се и потоа продолжете. Направете неколку групи вакви вежби во текот на денот. Кегел вежби можете да правите каде било.
Други мерки за лекување на хемороиди за време на бременоста:
Хемороидите се отечени, болни вени во анусот и ректумот. За да ја ублажите болката од хемороиди за време на бременоста, можете да ги испробате следниве мерки:
Хемороиди
Најдобра вежба за крварење на хемороиди
Вроден имунитет наспроти стекнат имунитет
- Натопете памучни брисеви во инфузија на хамелис или маѓепсан лешник, кој е адстрингентно и се нанесува на аналниот дел. Често менувајте памучни брисеви.
- Бањајте се во топла вода, неколку пати на ден.
- Нанесете ладни облоги или мраз во областа на анусот за да го олесните воспалението на хемороидите.
- Аналната област одржувајте ја чиста. По столицата, користете влажни марамчиња наместо сува тоалетна хартија.
- Избегнувајте долго седење на столот за да не извршите притисок врз вените на анусот и ректумот. Кога е можно, легнете на страна или стоите. Одморете се да пешачите.
- Обидете крем без рецепт за борба против хемороидите.
- Избегнете запек за време на бременоста со консумирање на соодветна количина на растителни влакна во исхраната, со консумирање вода и течности, вклучително и секојдневно вежбање.
- Побарајте од вашиот лекар да препорача додатоци на влакна и лаксативи.
Храна која помага во олеснување на хемороидите
Диета богата со растителни влакна, добиена од јадење сурово овошје и зеленчук, е сè што треба да направите за да се елиминира или спречи запек, па дури и да се спречат и излечат хемороидите.
Ако сакате да вклучите влакна во вашата исхрана, но особено трици, треба да го правите ова постепено. Зголемете се за неколку недели, постојано количината на житни култури и трици.
Влакна од овошје и зеленчук може да се додадат во секое време, без премногу ограничувања. Сепак, сè додека вашиот стомак не ги користи поволно, веројатно ќе имате гасови за една недела или две.
таму е некои од храната препорачани за олеснување на хемороидите:
- сокови - за хемороиди се особено назначени сокови од бобинки (рибизли, боровинки, малини) измешани подеднакво со сок од јаболко.
- храна од железо - еве неколку намирници кои содржат железо, што ќе ви помогне да ги задржите резервите на железо: пилешки црн дроб, сливи, суви кајсии, семки од сончоглед, печен компир, индиски ореви, бадеми, семе од сусам, ф'стаци, суво грозје, варена брокула, туна, диња, салата.
- ѓумбир од лук и кромид - додадете ги овие три растенија во вашата исхрана. Секој од нив помага да се распадне фибринот.
- масла - на секој оброк користете маслиново масло, ленено семе, јаболков оцет во салати. Во супи, ставете маслиново масло и ленено семе или други јадења (кога е можно), или на крајот од секој оброк земете капсула рибино масло.