Хербагетика; Моќта на екстрактите; Решенија за проблеми со плодноста! Хербагетика - моќ
Каде и да погледнете гледате само бремени стомаци, секогаш кога ќе го вклучите телевизорот има реклама за пелена со слатко бебе, а во паркот во соседството има само мајки со новороденчиња. Дали ве бомбардираат со прашања од типот: „Кога е првото бебе?“ или „треба да брзате затоа што веќе не сте толку млади!“ Зарем не е фрустрирачко сето ова, особено што вие и вашиот партнер се обидувате да имате бебе, но не можете?
Без разлика дали се обидувате да забремените неколку месеци или размислувате да создадете семејство во блиска иднина, треба да бидете свесни за тоа само 20% од паровите кои се обидуваат да забременат дете успеваат на почетокот. Звучи многу охрабрувачки, нели? Вистината е дека постојат голем број диверзанти за плодност што можат да ги намалат шансите за зачнување:
Неофицијално, стресот се смета за болест на 21-от век. Многу парови избираат да заминат на годишен одмор за да се исклучат, но има ситуации кога тоа генерира уште поголем притисок за зачнување. Во овој случај, добро е и двајцата партнери да се обидат да го обноват начинот на живот преку правилна диета, повеќе вежби и други „антистресни“ активности: медитација, уметнички проекти, танцување итн.
2. Нарушувања на спиењето
Стресот што го чувствува телото поради недостаток на сон влијае и на двајцата партнери, а шансите за зачнување се намалуваат. Кај жените има вознемиреност, нарушувања на менструалниот циклус и намалено либидо. Отпорноста на имунолошкиот систем се намалува како резултат на недостаток на сон, а кај мажите можната инфекција во организмот може да влијае на производството на сперма или нивната подвижност.
3. Проблеми со телесната тежина
Без разлика дали станува збор за вишок или минус килограми, проблемите со телесната тежина сигнализираат здравствени проблеми кои можат да ги намалат шансите на бременоста на жената. Неухранетоста, на пример, спречува жените да овулираат.
4. погрешно време
Многу жени не разбираат како минуваат 28 дена од менструалниот циклус, па затоа често избираат погрешно време за да се обидат да забременат.
5. Хормонална нерамнотежа
Проблемите со плодноста најчесто се јавуваат поради хормони кои се неопходни во процесот на зачнување на дете. Кај жените, прогестеронот е хормон за плодност, кој создава гостопримлива околина за оплодената јајце клетка да се закачи и да преживее во матката. Недостаток на прогестерон предизвикува потешкотии во одржувањето на бременоста.
Сега сè изгледа појасно, нели? Можеби веќе успеавте да ги идентификувате непријателите што ве одделуваат од позитивниот тест за бременост. Еве неколку едноставни чекори што можете да ги преземете за да помогнете во зголемување на плодноста:
Го идентификува периодот на овулација
Дијаграмот подолу ќе ви помогне да разберете како се пресметува периодот на плодност:
Јади здраво
Правилно нахрането, вашето тело ќе биде подготвено да забремени бебе и да носи бременост до крај, а во случај на партнер, диетата влијае на квалитетот и подвижноста на спермата.
- Омега 3 го намалува воспалението во телото, го поддржува правилното функционирање на ендокриниот систем и ја подобрува циркулацијата во матката
- Виаминка Ц е една од најбезбедните и најефикасните природни хранливи состојки која му помага на организмот во борбата против анксиозноста, има тоник ефект, го стимулира лачењето на серотонин и го зголемува имунитетот.
- Цинкот е моќен антиоксиданс, кој го стимулира производството на сперматозоиди и му помага на јајцето да созрее.
- Селенот е есенцијално масло за поделба на клетките, ја зголемува подвижноста на спермата и ја зголемува плодноста кај мажите.
Стимулирајте го вашиот сексуален апетит и хормони
Покрај прогестеронот, постојат и други хормони вклучени во процесот на плодност. Естрогенот кај жените е одговорен за развојот на женските органи, а тестостеронот ја поттикнува сексуалната желба за двата пола. За „поттик“ и хормонално ребалансирање, дизајниравме две шеми на третман за зголемување на плодноста:
За жени:
- Витекс 0,5/10 ЗенФорте - 1 капсула 3 пати на ден
- Органски витамин Ц - минимум 500 мг на ден
- Венера ЗенФорте - 1 капсула/ден
- Krill Oil Supreme Омега 3 - 2 капсули на ден
За мажи:
- Човек ЗенФорте - 1 капсула 3 пати на ден
- Органски витамин Ц - минимум 500 мг на ден
- Спијте ДУО АМ/ПМ - 1 капсула наутро/1 капсула навечер
- Мака 0,6/4: 1 - 1 капсула/наутро
Плодот на целомудреноста или Витекс Агнус Кастус е едно од најефикасните растенија во однос на зголемувањето на плодноста кај жените. Има многу придобивки за здравјето на гениталниот тракт, лачењето на хормони со цел да се репродуцира и да се бори против ефектите на ПМС. Витекс 0,5/10 Зен Форте го зголемува нивото на хормонот за плодност и хормонот што предизвикува овулација и го намалува нивото на производство на мајчино млеко. Така, му помага на телото да го зголеми сопственото производство на хормон што ја промовира овулацијата, што пак го зголемува нивото на хормонот за плодност за време на лутеалната фаза на циклусот. Докажано е дека Витекс го стимулира формирањето на жолтото тело. Лутеалното тело е одговорно за лачењето на хормонот за плодност.
Мака 0,6/4: 1 Зен Форте е производ кој помага во хормоналната рамнотежа во организмот поради неговата двојно стандардизирана формула: екстракт од Мака 4: 1 и екстракт од Мака стандардизиран 0,6% во глукозинолати. Тоа е производ и за жените и за мажите поради многуте придобивки што ги носи, помагајќи да се балансира ендокриниот систем: зголемување на либидото и кај мажите и кај жените и стимулирање на гениталиите. Една од главните дејства на Мака е да го стимулира и негува хипоталамусот кој ја регулира хипофизата, дејствувајќи како тоник за хормоналниот систем.