Herbalife Nutrition го измислува повторно готвењето

Herbalife Nutrition ве поканува да учествувате во кулинарска авантура и да ги откриете вкусовите на Европа и Африка. Инспирирајте се од 80-те рецепти во новиот Книга за готвење и претворете ги вашите дневни оброци во прекрасни моменти, со семејството и пријателите, користејќи сигурни и нутриционистички избалансирани производи. 47 рецепти се инспирирани од Членови од цела Европа и Африка, а останатите 33 рецепти и припаѓаат на Рејчел Ален. Рејчел е познат ирски готвач, новинар и автор со многу кулинарски достигнувања во текот на неговата долга кариера. Таа споделува истите вредности како и Herbalife Nutrition: заедница и урамнотежена исхрана.

herbalife

Поделени во 4 различни категории: шејкови и пијалоци, главно јадење, закуски и десерти, рецепти со нови и волшебни вкусови хармонично комбинираат промоција на балансирана исхрана со интегрирање на производите на Herbalife Nutrition во разновидна храна, закуски и десерти.

Рецептите се поддржана од науката и тие беа тестирани на тимот за истражување и развој на исхраната Herbalife, така што оние што ги користат уживаат во a прекрасен вкус на храна што се надополнува нутриционистички потреби

Подготвивме за вас три од најомилените рецепти, погодни за секоја пригода.

  1. БРЗ БРЧКИ ГРЧКИ И МОНЧНА СУПА

СОСТОЈКИ:

  • 6 зелен кромид, исчистен и исечен (50 гр по сечењето)
  • 300 гр замрзнат грашок
  • 800 ml супа од топол зеленчук
  • 1 лажица сецкани лисја од нане
  • ½ дел (13 g) Формула 1 со вкус на ванила
  • 2 мерки (12 g) Формула 3 ЈПП

НАЧИН НА ПОДГОТОВКА

Ставете го зелениот кромид и грашок во блендерот. Истурете ја топла супа и додадете исечкана нане, Формула 1 со вкус на ванила и Формула 3 ЈПП и добро измешајте додека не се изедначи. Додадете зачини по вкус. Оваа вкусна и заживувачка супа има малку калории, масти и шеќери, па можете да ја јадете во кое било време од денот.

Понт: Супата исто така ќе биде вкусна ако додадете коријандер наместо нане и сецкана зелена пиперка.

СОСТОЈКИ:

  • 200g природен јогурт со мала содржина на маснотии
  • Една порција (28g) PDM (мешавина од протеински пијалоци)
  • 1 лажичка какао во прав
  • Грст овошје - свежо или замрзнато
  • Лисја од нане за украсување (по избор)

НАЧИН НА ПОДГОТОВКА

Подготвено е за пет минути. Измешајте го јогуртот со PDM. Поделете ја смесата на две половини и додадете какао на половина. Мешајте да се соедини. Ставете јогурт од какао во чаша. Ставете слој јогурт без какао. Додадете бобинки и измешајте. Одозгора ставете повеќе јогурт и украсете бобинки.

Овој чешки десерт е идеален за оние денови кога по главниот оброк сакате нешто здраво и задоволувачко. Обидете се со различно овошје за да го промените вкусот и не додавајте какао ако претпочитате понеутрален вкус.

  1. БРАЧНИЦИ ВАНИЛА

СОСТОЈКИ:

  • 400 гр грчки јогурт без маснотии
  • Една порција (28 g) PDM (мешавина од протеински пијалоци)
  • 1 лажичка суштина од ванила
  • 1 лажица кафеав шеќер

НАЧИН НА ПОДГОТОВКА

Ова е најбрзиот можен десерт и за него се користи грчки јогурт наместо крем за да се добие дополнителен протеин.

Во сад измешајте јогурт, есенција од ванила и PDM. Поделете се на 4 дела и користете го задниот дел од лажичката измазнете го горниот дел од облиците. Посипете го кафеавиот шеќер и потоа, со помош на режач или под многу топла скара, оставете го шеќерот да се карамелизира. Оставете да се излади некое време пред да го послужите!

Понт: Може да се сервира со бобинки.