HFS Форум Ре слатки од WW
Нека не ве залажува, во право сте на овој форум ако имате какви било прашања во врска со диетата. Другото е „форум за разговор“.
Го најдов следново во врска со вашето прашање:
„Слатката кутија“
Што е ова? Може да земете 3 лажички одредена храна три пати на ден без да се кредитирате себе си.
Насекаде во упатството за купување под „основна листа“ каде 1 дел 0P. и 2Tl 0,5P.
Следната храна би била:
шеќер
џем
душо
Прашок за пудинг
Какао пијалок во прав
Какао во прав без шеќер
павлака/кисело млеко
Инстант сосови суви
Згуснувач на сос/брашно
Кечап
1/2 поправка за кесички за прелив за салата
Зачувување на шеќер
бујон
сируп
2 лажички вино за готвење
Како пример, може да јадете 1 лажичка шеќер, 1 лажичка џем, 1 лажичка мед без никаква пресметка. Или 1 лажичка шеќер три пати, итн.
Има конзервирано овошје без шеќер/во сладост од грозје сега покажува или не.
Конзервирано овошје без шеќер (освен цреши и сливи) во сладост од грозје има 0 БОДА. Така е од тогаш и не се разликува до денес. Инаку немаше да ослабам затоа што јадам многу и често конзервирано овошје без шеќер.
П.С. Ако сè уште ви требаат рецепти/предлози/совети, можете да ми испратите е-пошта. Јас исто така направив WW самостојно.
| На пепаркакор на 17.04.2007 19:58 | пепаркакор [В.К] Во клубот од: 29.08.2004 година Последен пат на Интернет: 20.07.2013 година Повеќе придонеси од пепаркакор |
| Re: Слатки од WW? | |
| Драг пролетен ден
Токму на тоа мислев. Супер ! Многу благодарам Beе ми биде драго да ви испратам по е-пошта за вкусни рецепти и повеќе.:-) Поздрав и уште еднаш благодарам Користете ја оваа URL-адреса за да водите директно до овој форум: |