Хигиена во време на Корона - здрава со цревата
Препорака за книга
Хигиена во време на корона
. Во написот бесплатна е-книга за преземање .
Во време кога светот е тесно поврзан и можеме да стигнеме до скоро секоја земја на земјата за неколку часа, патогените микроорганизми исто така имаат лесно време. Епидемиите на грип и моменталната пандемија на корона импресивно покажуваат како микроорганизмите можат да се шират за многу кратко време и какви последици може да има вирусот врз едно општество. Затоа, треба да вложиме максимални напори да го забавиме ширењето и да добиеме време за олеснување на болниците, развој на лекови или вакцинирање. Секој може и треба да стори нешто за да ја задржи пандемијата. Во овој водич за хигиена, ќе најдете бројни совети што се едноставни за спроведување и информации за тоа како ризикот од инфекција може да се минимизира, но исто така и начини за зајакнување на имунитетниот систем.
Нема потреба за паника, но потребна е претпазливост. Бидејќи иако сегашната болест на короната трае благ тек кај најмалку 80 проценти од заразените лица и критичен тек од само 4-5%, вие не само што го заштитувате сопственото здравје со соодветни мерки на претпазливост, туку исто така го намалувате ризикот од инфекција кај оние со посебен ризик. Ова ги вклучува сите луѓе со веќе постоечки состојби како што се дијабетес, слаб имунолошки систем или кардиоваскуларни заболувања. Постарите луѓе исто така имаат поголема веројатност да имаат посериозни курсеви, а мажите и пушачите се чини дека се погодени малку повеќе од жените.
Е-книгата „Хигиена во времето на Корона“ можете да ја преземете бесплатно тука:
Неодамнешни објави
Кожа и цревна флора - важна за убава кожа
Убавата кожа не е случајна. Покрај нега на кожата, важна улога игра и исхраната и состојбата на цревната и кожната флора ...
Третманот на кожата со активни пробиотици нуди нови можности за неуродермитис
Постојано агонизирачко чешање, напади на гребење, воспаление и црвенило до отворени рани - невродерматитисот е во вистинска смисла на зборот ...
Како изгледа диета со цревата?
Цревната флора сега се смета за важна контролна точка за производство на енергија, метаболизам и формирање на масни наслаги. Ако сакате да изгубите тежина на долг рок, треба