хипотироидизам
Се прашувате зошто сте ладни? анемија може да биде причина. Тоа се случува кога немате доволно здрави црвени крвни клетки за да го носите целиот кислород што му е потребен во телото. Се чувствувате уморни, слаби, вртоглавици и нехармонични. Вие сте исто така ладно, особено на вашите раце и нозе. Вашиот лекар ќе ја открие причината и ќе ви каже дали ви требаат промени во исхраната, витамински додатоци или друг третман.
хипотироидизам
Тоа е кога тироидната жлезда во грлото не произведува доволно хормони. Може да ве направи премногу чувствителни на студ. Можеби имате и болки во зглобовите, запек, сува кожа и дебелеење. Симптомите може да траат со години за да се дијагностицираат. Хипотироидизам може да биде предизвикан од многу работи, вклучувајќи болести или третмани за други состојби. Вашиот лекар може да препише хормонски третмани за да ги замените оние што вашето тело не ги произведува.
Феномен на Рејно
Кога го имате, крвните садови во вашите раце премногу реагираат на студени температури или стрес. За време на напад, кој обично трае од неколку минути до еден час, тие го ограничуваат и ограничуваат снабдувањето со крв. Ова може да ги направи вашите прсти и прсти ладни и вкочанети, а тие можат да станат бели или сини. Како што крвта се враќа во овие садови, вашите раце и нозе може да почнат да се трнат или дури и да ве болат. Одредени лекови можат да ги ублажат симптомите и да спречат оштетување на ткивото. Можеби ќе ви треба операција ако станува збор за тежок случај.
Болест на бубрезите
Дијабетес и висок крвен притисок често предизвикуваат заболување на бубрезите. Отпадот може да се собере до опасни нивоа затоа што вашите бубрези прават лоша работа и не ја филтрираат правилно крвта. Ова може да ја намали температурата на телото и да предизвика други проблеми. Бубрежно заболување е исто така поврзано со анемија, што може да направи да се чувствувате ладно дури и кога е топло надвор. Ублажувањето на симптомите може да се направи со третман пропишан од лекар.
Дијабетес тип 2
Ако имате дијабетес тип 2, може да имате и анемија и проблеми со бубрезите и циркулацијата, што може да направи да се чувствувате ладно. Оштетувањето на нервите од дијабетес исто така може да остави чувство на студ. Одржувањето на шеќерот во крвта под контрола со промени во животниот стил и лекови може да помогне. Разговарајте со вашиот лекар.
Периферна артериска болест
Тоа се случува кога плакетите со холестерол ги стеснуваат артериите и го отежнуваат движењето на нозете, а понекогаш и на рацете. Ако едната нога е многу постудена од другата, особено ако е исто така болна, вкочанета или болна, тоа може да биде знак на болеста. Побарајте итна медицинска помош ако ги забележите овие симптоми. Промените во исхраната и вежбањето понекогаш можат да помогнат, но вашиот лекар може да препише лекови, а понекогаш и постапка или операција за лекување на болеста.
Анорексија нервоза
Тоа е нарушување во исхраната што ве прави драстично да го намалите бројот на калории и може да ве направи опасно слаб. Недостаток на телесни масти може да направи да се чувствувате ладно цело време, особено на рацете и нозете. Оваа состојба може да биде опасна по живот. Разговарајте со лекар ако мислите дека вие или вашата сакана личност го имате ова нарушување.
Грип
Таа е предизвикана од вирус кој влијае на целото тело, вклучувајќи ги и носот, грлото и белите дробови. Може да имате висока температура и треска, заедно со главоболки, болки во мускулите, кашлање и слабост. Може да биде сериозно, особено за деца и постари лица. Направете годишен удар за грип за да се заштитите и да бидете здрави.
Периферна невропатија
Ако нозете се чувствуваат ладни, но не се ладни на допир, тоа може да биде знак на оваа состојба. Често започнува од прстите, а потоа постепено ја покрива целата нога. Тоа се случува кога повреда или здравствена состојба влијае на вашите нерви. Дијабетесот е честа причина. Можете исто така да го направите поради инфекции, заболување на црниот дроб или бубрезите, ако немате доволен внес на витамини или сте контактирале со токсични хемикалии. Лекарот може да ја третира причината за проблемот.
Недостаток на витамин Б12
Може да предизвика анемија, што може да направи да се чувствувате ладно. Можете да добиете витамин Б12 кога јадете пилешко, јајца и риба. Некои житарки и друга храна се збогатени и со овој витамин. Имајте на ум дека можеби немате доволно Б12, дури и ако јадете многу од оваа храна. Некои луѓе имаат проблеми со апсорпција на витаминот поради некоја болест или поради лековите што ги земаат.
Недостаток на железо
Без соодветно количество на оваа хранлива материја, може да имате „анемија со дефицит на железо“, што може да ве залади, може да биде предизвикано од загуба на крв, слаба исхрана или од фактот дека телото не може правилно да ја апсорбира. Најдобар извор е црвеното месо, но го има и кај живината и рибата. Го има и во леб и житарки збогатени со железо, грашок, соја, леблебија и темно зелен лиснат зеленчук.
хипопитуитаризам
Тоа се случува кога хипофизата не произведува доволно хормони. Типичен симптом е дека сте чувствителни на студ или ви е тешко да останете топли. Вие исто така може да станете анемични, да го изгубите апетитот и да изгубите неколку килограми без да сакате. Вашиот лекар може да предложи лекови за замена на хормоните што недостасуваат, забележуваат експертите на WebMD.
Дрога
Некои лекови може да направат да се чувствувате разладено како несакан ефект. Бета-блокаторите, на пример, му помагаат на срцето да се релаксира и да го запре телото да произведува одредени штетни хемикалии како одговор на срцеви заболувања. Но, исто така, може да имате вртоглавица, умор, гадење и да имате ладни раце и нозе. Во некои случаи, вашиот лекар може да предложи да го промените лекот или да ја намалите дозата.
Потрошувачка на алкохол
Алкохолот не се загрева, бидејќи предизвикува крвта да ги преплави зголемените крвни садови веднаш под кожата. Но, температурата на телото ќе падне кога крвта ќе достигне до периферните садови на површината на кожата. Алкохолот исто така го депресира делот од вашиот мозок што ја регулира вашата температура. За време на мраз, ова може да предизвика хипотермија, опасна по живот состојба.