Холестерол - Медицински центар Нирнберг
Многу луѓе го знаат поимот холестерол од редовните крвни тестови на лекар или го слушнале претходно во врска со здравата исхрана.
Но, што е тоа точно?
Холестеролот е супстанца слична на маснотија, која е од витално значење за луѓето бидејќи извршува важни функции во целиот организам. Тоа е значително вклучено во структурата на клеточната мембрана и во многу метаболички процеси во мозокот.
Во исто време, холестеролот е важна суровина во организмот за производство на жолчни киселини за варење на маснотиите.
Но, многу луѓе имаат премногу високо ниво на холестерол. Одлучувачки фактор тука е вредноста на ЛДЛ во холестеролот, т.е. „лошиот холестерол“.
Присутниот лекар мора индивидуално да процени кои нивоа на холестерол се сметаат за ризични.
Нивото на холестерол кое е превисоко може да предизвика сериозни болести како што се мозочен удар или срцев удар поради стврднување на артериите.
Но, која е причината за високото ниво на холестерол и како можете да го спречите?
Околу 70 проценти од сите покачени нивоа на холестерол делумно не се наследни.
Сепак, најчеста причина за висок холестерол е диета која е преголема со маснотии, односно премногу заситени и транс масти. Anивотински производи како млеко, сирење, путер или говедско и свинско месо го зголемуваат енормно нивото на холестерол. Од друга страна, хербалните производи се без холестерол.
Болести како хипотироидизам, анорексија, опструкција на жолчните канали, болести на бубрезите, дијабетес, зависност од алкохол или таблети за третман на висок крвен притисок, како што се тиазиди или бета блокатори, може да го зголемат нивото на холестерол.
Како што често се случува, најважно е: здрава исхрана!
Не сте сигурни за нивото на холестерол? Потоа закажете состанок за преглед на лекарски центар во близина на вас.