Холестеролот е премногу висок здрав форум за јадење

холестеролот

Член од 28 септември 2004 година
4 објави (ø0/ден)

Член од 16.07.2005 година
229 објави (.040.04/ден)

Холестеролот го произведува организмот (тој е важна супстанца за градење на клеточни wallsидови и хормони, итн.). Зголемениот холестерол практично никогаш не се должи на прекумерна ингестија со храна, туку на метаболичко нарушување својствено на телото. Ова значи дека ако ја намалите количината на холестерол во вашата исхрана, вашиот холестерол нема да се намали многу. Исто така зависи од односот на добар холестерол (ХДЛ холестерол) кон лош (ЛДЛ холестерол), не само од апсолутниот вкупен холестерол. Со специјална диета или рецепти нема да можете значително или трајно да го намалите нивото на холестерол.