Хот-дог се тркалаат со малку јаглени хидрати; Рецепти со ниски хидрати; тенок со разбирање
Приватност и колачиња
Оваа страница користи колачиња. Ако продолжите, вие се согласувате на нивната употреба. Повеќе информации, вклучително и како да ги контролирате колачињата, можете да најдете овде.
Денес имам одличен рецепт за забава со ниски хидрати за вас.
Срдечен гурмански рол во стил на хот дог.
Тестото за ролна е исто како и за тоа Yrирос се тркалаат со ниски хидрати
Ако немате кечап со ниска количина на јаглени хидрати, можете исто така да измешате домати со пире со малку ксилитол, сол и бибер.
Улогата лесно можете да ја поправите со чепкалки за заби.
Рецептот беше прикажан и на видеото: Диета со малку јаглени хидрати - 5 едноставни совети за успешна диета (2020) споменати. Голема благодарност до Home & Relax.
Повеќе рецепти со ниски хидрати од мене:
Рецепт: хот дог се тркалаат со малку јаглени хидрати
Состојки (за 1 ролна = 4 порции):
- за тестото:
- Големина на 3 јајца М.
- 200 гр кварк со малку маснотии
- 80 гр сирење Гауда, рендано
- 1/2 лажиче коријандер, мелен
- 1 лажиче Гуми за џвакање од скакулец(Рекламна врска)
- Пополнување:
- 4 долги колбаси
- 60 гр сирење Гауда, рендано
- 100 гр кисела краставица
- нешто Кечап од домати Стевиа (промотивен линк)
- изборен: Пржен кромид без скроб (рекламна врска)
- изборен: Сенф од Дижон(Рекламна врска)
Рецепт: хот дог се тркалаат со малку јаглени хидратиПодготовка:
Измешајте ги јајцата со кваркот, сирењето Гауда и коријандер.
Полека посипете гума за џвакање со рогач додека мешате.
Се шири смесата на плех обложен со хартија за печење.
Печете во рерна на 170 ° 10 минути на средната решетка.
Ставете колбаси на тестото, посипете ја Гаудата одозгора и печете уште 10 минути.
На крај, намачкајте ги киселите краставички и кечапот и превртете сè во густ ролат. Игла со чепкалки за заби ако е потребно.
Исечете го ролатот на парчиња и послужете.
Ако ви се допаѓа малку повеќе срдечно, додадете пржен кромид и сенф Дижон (кој е малку јаглени хидрати).
Забавувајте се обидувајќи се
и со среќа со здраво слабеење со диета со малку хидрати
Еве ги моите повеќе од 250 други рецепти за ниски јаглени хидрати (подредени од А-З): Преглед на рецепт
Повеќе за мене, моето мало семејство и нашиот здрав, одржлив и животен стил без пластика можете да прочитате овде на нашиот семеен блог: само розова
Овој пост содржи рекламни врски. Ако кликнете на една од овие врски и купите производ, можам да добијам мала провизија без да направам дополнителни трошоци. Ви благодарам што ме поддржувате.