Hotешка мајка! Блејк Лајвли изгуби 61 килограм

мајка

Статистика на Блејк Лајвли: мајка на две деца, сопственик на шест пакувања.

30-годишната актерка го покажа своето свежо искинато тело по 14 "месеци напорна работа со нејзиниот тренер Дон" Саладино> за да ја намали тежината што ја доби во текот на нејзината последна бременост.

„Излезе дека не можете да ги изгубите тие 61 килограм. Победивте за време на бременоста само со лизгање на Инстаграм и се прашувате зошто не изгледате како сите модели на бикини “, се пошегува Лајвли на Инстаграм. „Благодарам на @ Donsaladino што го добивте мојот A двојно S во форма. Добијте 10 месеци, изгубете 14 месеци. Се чувствувам многу горд. "

Анимирана е мајка на ќерките и месеците на Jamesејмс со Рајан Рејнолдс. По бременоста со Jamesејмс, таа „почувствува дека нејзиниот к е различен“, но таа се согласи.

„Откако добив дете, помислив:„ Добро, ова е моето тело. Неверојатно е - го заслужив ова тело “, рече таа во 2016 година.„ Не е добро како што беше пред да бидам дете, но, добро. „“

Но, тогаш Лајвли брзо скокна во шутот на Shallows и мораше да биде во сурфер форма во рок од 10 месеци, што таа го нарече „предност.>

„Никогаш не сум бил во таква одлична форма во животот“, рече таа. „Значи, беше навистина убаво да се прави по дете. Затоа што го гледаш своето тело откако ќе родиш и е прекрасно затоа што штотуку се породивте, но исто така е „О, боже, не изгледа така моето тело.“ Се чувствувате како да сте вашето тело никогаш немој да го вратиш назад. "

Лајвли соработуваше и со Саладино пред The ​​Shallows, следејќи „строга диета без глутен и соја“ .

„Немам глутен или соја“, рече таа. „Кога отстранувате соја, откривате дека не јадете преработена храна. Во суштина тоа го направив. Без преработена храна и потоа работете. [Се чини], „О, навистина е лесно да се исклучи ова“, но тогаш сфаќате дека има соја во сè. Како и сè што јадете, во неа има и соја. Дури и ако е здраво, секогаш има соја. "

За среќа, Лајвли не мораше да биде „сè вкусен“.

„Јас сè уште имав шеќер и сите тие работи. Сè е во мерка. Имате само рамнотежа на протеини, јаглехидрати и зеленчук. И не беше најлошото. На пример, јадев ориз и суши. "