Храна без слуз; Лето; s БЛОГ
Тора Сатлер напиша интересна статија за лигите од храна на Фејсбук што би сакала да ја објавам овде.
Храна без слуз ... 😀
Ова е многу важно прашање!
... митот за настинка и други „болести“ ...
Храна без слуз или барем скоро храна без слуз е основен услов за здрав живот. Големите акумулации на слуз и многу гној во човечкото тело се нормални последици од
Храна на цивилизацијата или слаб избор на храна која е многу ситна.
Ако телото не добие шанса да се ослободи од него, односно ако постојано добива силно храна што формира слуз, тогаш се повеќе и повеќе слуз и гној се акумулираат во телото и телото се обидува сè да се ослободи од него. Првиот пат е често преку кожата ... преку мозолчиња.
Но, телото исто така постојано се обидува да расчисти слуз преку носот и столицата. Тој го насочува што е можно подалеку кон излезите и често со премногу гној се случува гној да влезе под забите. Од каде се обидува да се извлече. Ова може да биде многу болно и кога оди на стоматолог, тој со задоволство ќе го отстрани забот што лежи, што секако е непотребно и бесмислено да се жртвува за тоа.
Премногу акумулација на слуз во грлото предизвикува воспаление на крајниците и кога телото има можност, се обидува да го загрее телото со еден вид „настинка“ или грип, со треска со цел да ја врати контролата врз отровот и слузта во организмот.
Како можете да го замислите лигите?
Добар пример за да можете подобро да го замислите овој лигите ...
Можеби се сеќаваме како изгледа кога водата од тестенините стоеше некое време. Колку лигаво е тоа! Тестенините и сè друго што формира слуз се исто толку лигави, едноставно не можеме да ги видиме толку добро со другите намирници.
Колку количини храна што формира слуз е доволна за да произведе толку многу слуз . тоа е навистина тешко да се замисли ако не сте го доживеале сами.
Пример: Кога пред околу 10 години (во ментална криза) јадев сурови млечни производи за кратко време и исто така им давав на моите деца лажица над нивната дневна салата. По само неколку дена такво јадење. Моите 2 деца добија толку силна екскреција на слуз, што можеше да се исплаши и да се плаши ако не останев смирен, бидејќи ја знаев волјата на телото за екскреција и сила! - Кашлање, повраќање слуз итн. ... слузот излегуваше како меурчиња од носот во меурчиња ... итн. Морав да внимавам никој да не ги виде моите деца за време на краткиот период на напуштање, бидејќи сите веднаш ќе повикаа лекар, а моите деца беа погодени сепак многу добро, освен лошото кашлање и повраќање од флегма од време на време, тие инаку беа расположени и тешко се чуваа дома. -
но само неколку дена и сè беше во ред повторно, духот заврши и во ред. -И никогаш повеќе нема да допрам или да дадам сурови млечни производи.
Од каде потекнува целиот овој шлајм? Која храна произведува толку многу флегма?
Општо, целата храна произведена од цивилизацијата, во зависност од тоа дали има повеќе или помалку флегма и гној во телото.
Еве неколку намирници кои создаваат многу слуз (и гној):
- Леб, тестенини, сите производи од житни култури
многу формирање на слуз, но и многу гној-формирање: млечни производи како сирење, кварк, ....
исто така, формирање на слуз, но особено многу гној: месни производи, јајце ...
малку помалку лигите: компири
но исто така и суровите прехранбени производи често јадат премногу природна храна што формира лигите:
Мешунки, како што е никнуваната леќа, никнувани наут,
Пченка,
Грашок
свежи кикирики
Ореви
Семки од сончоглед
исто така и други семиња и шипки
другите ореви имаат малку помалку слуз, но главно ако не се сурови.
за сурова храна:
Значи, треба да јадете малку од оваа храна што формира слуз, ако не сакате да ја правите без нив целосно и по можност не секој ден или само во многу економични, прилично незначителни количини.
Имате тенденција да ви се допаѓа нешто што има добар вкус, на пример, никнува леќа, што сакате да јадете многу од тоа. Јас тоа го правев претходно и не треба да се изненадувате ако имате екскреција на слуз, на пр. Преку нос.
Треба полека да се премине на сурова храна што е без лигава или скоро што е можно.
Варен зеленчук, кој сè уште можете да го јадете за време на периодот на промена и исто така мешајте со салата додека не се навикнете на вкусот на суровата храна, имаат најмало количество слуз.
Што да направите ако имате „проблем со елиминација на слуз“?
Во секој случај, не јадете ништо што предизвикува слуз барем неколку дена.
Најдобро е да се направи овошен ден. Јадете само овошје.
Ако тоа не е доволно, барем направете сок брз ден со свежи сокови.
Во зависност од ... ако еден ден не е доволен ... тогаш посте подолго ... 1 недела или 2 недели.
После тоа, сè треба да се врати во нормала. - И од сега подобро избегнувајте храна што формира слуз! -или јадете само во ретки исклучителни случаи. Во секој случај, подобро е да се ориентирате само на овошје и зеленчук.
Кога ќе дојде гној до забите ....
Порано го имав тоа понекогаш ... да, за жал, дури и со суров зеленчук, ги направив прилично сите грешки што можеш да ги направиш сами, - затоа сега знам за нив толку добро ...
Тогаш, јадев сурови млечни производи пред кратко време пред околу 10 години. После тоа, имав огромна болка од гној под забите. Но, никогаш не сум бил на забар.
Што можете да направите ...: ако забележите вакво нешто со време, ... тогаш можете да ја масирате областа на устата со силни кружни движења и нагоре ... односно директно над забот, непцата или областа каде што почнува да боли.
Ова може да се користи за отклонување на гној што го патува нагоре. Потоа излегува на нос или на уста (мора да го исплукате гнојот). Можете да го поддржите ментално. Но, ако не верувате дека ќе успее, тогаш, се разбира, нема да успее ниту.
Ако гнојот е веќе цврсто на едно место над забот ... Потоа, исто така, помагаат силна топлина, топла крпа и шише со топла вода што се држи против болната област. Потоа, на непцата има гноен мозолче, кој потоа може да се отстрани со марамче.: p Исто така, помага kl. За да држите парче корен од рен против погодената област во устата (што веројатно малку ја вкочанува областа) дека можете да го поднесете ...
😀 Значи, најдоброто нешто е: не јадете храна што предизвикува слуз.
Што помага и при екскреција (слуз, гној, ...):
1. Не дозволувајте да стигне толку далеку, на прво место. Најдобро е да не јадете ништо лигаво! 😀
2.-јадете само кога сме во позитивна, природна рамнотежа. (Дури и кога има нерамнотежа (стрес, лутина, тага), она што се јаде може да реагира кисело во телото и да формира слуз.)
3. - јадете малку! Само 2 оброка на ден. Еден напладне и еден навечер (најмногу 3 оброци), бидејќи сè што е премногу исто така може да формира слуз.
4. Спорт. Апсолутно важно. Основно барање да бидете здрави! Доволно доволно вежбање ако е можно на свеж воздух, на сонце. -и колку повеќе тренирате дневно, толку подобро! Спортот многу помага при елиминации и под одредени околности може да го стимулира телото толку добро што може дури и да не доведе до криза на елиминација - што сепак не треба да нè наведува да консумираме повеќе храна што формира слуз, бидејќи исто така може да тргне наопаку!
5. Свеж воздух, сончање, капење во ладна вода ... заострување.
Кој би сакал да прочита повеќе за тоа ...
оваа книга е една од најдобрите што постојат! 😀
и една од моите омилени книги!
(после тоа се префрлив на сурова храна пред околу 19 години)