Храна и пијалоци што треба да се избегнуваат при земање антибиотици
Грејпфрут, сол, млеко и алкохол може да го нарушат дејството на антимикробните лекови. Супстанциите кои се наоѓаат во некои намирници или пијалоци ја менуваат pH вредноста на гастроинтестиналниот тракт, што влијае на степенот на апсорпција на антибиотиците.
Така, во зависност од видот на администриран антибиотик, мора да бидеме претпазливи што јадеме и пиеме, бидејќи ефикасноста на овие лекови може да се поништи, намали или потенцира. Покрај тоа, комбинацијата на антибиотици со одредена храна може да предизвика бројни несакани ефекти и на дигестивниот и на церебралниот ниво.
Она што е сигурно е дека, според експертите, постојат многу интеракции помеѓу лековите и исхраната, и затоа, кога ни е препишан третман, препорачливо е да го прашате лекарот дали има ограничувања во исхраната.
Грејпфрутот комуницира со повеќе од 200 лекови, вклучително и антибиотици, предупредуваат експертите. Затоа, се препорачува ова овошје да се избегнува при секаков вид на третман со лекови.
Грејпфрутот може да го намали дејството на лековите
„Грејпфрутот не треба да го консумираат луѓе кои се подложени на третман со лекови. Содржи супстанца што се меша со системот за детоксикација на организмот и затоа го нарушува дејството на лековите. Така, потрошувачката на грејпфрут го потенцира ефектот во случај на одредени видови антибиотици и го намалува во случај на други “, вели проф. Д-р Георге Менчиникопси, директор на Институтот за истражување на храна во Букурешт.
Друг производ што треба да се избегнува при земање на каков било вид на лекови и особено антибиотици е алкохолот. Практично го уништува ефектот на лековите. Покрај тоа, некои антибиотици, како што се еритромицин или пеницилин, земени со алкохол, можат да доведат до сериозни несакани ефекти како што се гастроинтестинални тегоби, дијареја, стоматитис и губење на апетит. Покрај тоа, овие лекови го зголемуваат седативниот ефект на алкохолот, што значи дека се опивате многу брзо.
Сол и млеко, во умерени количини
Експертите велат дека кога земаме антибиотици од класата пеницилин, мора да го намалиме внесувањето сол. „Ако пиеме пеницилин, не е препорачливо да јадеме солена храна, бидејќи тоа може да доведе до псевдомембранозен колитис“, предупредува проф. Д-р Георге Менчиникопски.
Млекото е друга храна што треба да се консумира со претпазливост при земање антибиотици, бидејќи може да ја намали апсорпцијата на активните супстанции.
Професорот Георге Менциникопски вели дека особено тетрациклинот не треба да се поврзува со храна богата со витамин А, како што се млеко, сирење, магдонос, спанаќ, зелена салата, жолчка од јајце и масло од црн дроб од риба, бидејќи тие можат да предизвикаат интракранијална хипертензија. Сепак, таквата храна може да се конзумира еден до два часа по примената на антибиотикот.
Јогурт и силимарин го штитат стомакот
За да се ребалансира цревната флора и да се заштити нашиот црн дроб, добро е да се јаде храна богата со пробиотици, како јогурт, кефир или сана, за време на третманот со антибиотици.
Исто така, додатоци во исхраната со пребиотици и оние со силни антиоксиданти, како што е силимарин, исто така се индицирани во такви ситуации. Специјалистите препорачуваат и консумација на семе од лен и артишок при земање антибиотици.
Експертите предупредуваат дека комбинацијата на антибиотици со одредена храна може да предизвика низа негативни ефекти врз дигестивниот и церебралниот ниво.
„Ако пиеме пеницилин, не е препорачливо да јадеме солена храна.Г. Менсиникопскибиохимист