Храна што предизвикува колики кај бебето за време на доењето

За време на доењето на бебето, серија храна што ја јаде неговата мајка може да биде причина за колика. Тие влегуваат во млекото на бебето само два часа откако мајката ги консумира.

Еве храна на која треба да обрнете внимание ако го доите вашето бебе и како исхраната на мајката влијае на бебешкото млеко.

Голем број на храна што може да предизвика колика на бебето може да влезе во мајчиното млеко и да го вознемири вашето бебе само два часа по ингестијата.

Некои бебиња кои се дојат се чувствителни на одредена храна во исхраната на мајката. Голем број на храна што може да предизвика колика на бебето може да влезе во мајчиното млеко и да го вознемири вашето бебе само два часа по ингестијата.

Чолиќ 24 часа

Индикација за чувствителноста на храната како причина за вознемирено однесување на колика е таканаречената шема колика 24 часа - епизода на болка што се јавува во следните 24 часа откако мајката доичка јаде храна за која постои сомневање дека предизвикува колика, но оваа болка не се повторува се додека следниот пат мајката не ја јаде истата храна. Погледнете тука кои се тие симптоми на колика кај бебиња.

Млечни производи

Потенцијалните алергени протеини во млечните производи влегуваат во мајчиното млеко и предизвикуваат болни симптоми кај децата.

Храна која содржи кофеин

Безалкохолни пијалоци, чоколадо, кафе, чај и одредени лекови против настинка содржат кофеин. Додека некои бебиња можат да бидат почувствителни на кофеин од другите, обично мајката мора да консумира голема количина на такви производи за да му наштети на своето бебе.

Ceитарки и ореви

Најалергични од нив се пченицата, пченката, кикириките и сојата.

Зачинета храна

Вашето млеко може да има препознатлив вкус откако ќе јадете зачинета или премногу зачинета храна. Салати, пици и забава во локалниот етнички ресторан го запознаваат вашето дете со оваа храна. Повремено, тие можат да предизвикаат гастричен протест кај бебето, предизвикувајќи бебето да одбие доење или да има болка.

Храна што произведува гас

Брокула, бриселско зелје, зелена пиперка, карфиол, зелка - овој суров зеленчук може да им пречи на бебињата и помалку е веројатно да бидат штетни кога се готват.

Следење храна која предизвикува колики

Оваа едноставна техника во три чекори за идентификување на храна што предизвикува колики е скоро идентична со пристапот за идентификување на алергии на храна што може да се случи откако бебето повеќе не е доено само со доење.

Чекор еден: Направете дијаграм за храна

Од целата храна што се јаде пред тоа, водете сметка за храната во вашата исхрана, која најверојатно предизвикува колика. Кравјо млеко е најчестиот виновник во списокот на храна што предизвикува колики. Покрај тоа, направете список со вознемирувањата на вашето дете, редовни вознемирувања, епизоди на плачење и колики, надуеност, тежок запек или дијареја, периоди кога тој е многу гасен, необјаснето будење во текот на ноќта и датумите. која има црвена иритација околу анусот.

Чекор два: Елиминирајте ја храната

Почнувајќи со кравјо млеко, елиминирајте една од храната за која постои сомневање дека предизвикува колики од вашата исхрана за 10 до 14 дена. (или сите одеднаш, ако имаат сериозни причини). Внимавајте на вашето дете за да видите дали симптомите се намалуваат или исчезнуваат. Ако не, обидете се да извадите поинаква храна од вашата исхрана. Ако сè уште не исчезнат, одете на чекор три.

Чекор три: Предизвикајте го резултатот

Ако се намалат сите или некои од вознемирувачките симптоми (што може да потрае една недела или повеќе), тоа го предизвикува овој резултат со повторно воведување на сомнителна храна во исхраната како предизвикувачка колика. Ако симптомите на вашето бебе се вратат во рок од 24 часа, привремено исфрлете ја оваа храна од вашата исхрана. Иако мајките се често мудри детективи, предизвикот за повторно воведување храна ќе ве направи пообјективни. Loveубовта кон вашето дете и страдањето кога малото страда ве прават ранливи на брзо означување на одреден прехранбен производ како виновен за проблемите на вашето дете, што непотребно може да ве лиши вас и вашето бебе од вреден извор на хранливи материи.

Дури и ако наидете на проблеми со одредена храна, повеќето бебиња се привремено нетолерантни на одредена храна што предизвикува колики, што на крајот ви овозможува повторно да ја внесете омилената храна во вашата исхрана. Продолжи да читаш Бебе колика и магичен број 3 - што треба да знаете

Не претерувајте со храна

Додека некои деца се исклучително чувствителни на само неколку капки или трошки од производ, на други им пречи само ако мајката консумира големи количини на таа храна дневно. Производи од пченица и храна од цитрус се пример за ова: Премногу може да му пречи на детето, но мала количина може да се толерира.

Ако откриете дека конзумирате помалку храна и вашето бебе е повеќе вознемирено, обратете се кај консултант за лактација за да бидете сигурни дека проблемот не е во техниката на доење. Исто така, ќе сакате да се консултирате со нутриционист за да бидете сигурни дека имате урамнотежена исхрана и што е најважно, да се консултирате со вашиот педијатар.

Како мајчината исхрана влијае на бебешкото млеко

Квалитетот на млекото со кое се храни бебето може да влијае на исхраната на мајката?

Е.Па, лекарите веруваат дека одредена храна може да влијае на количината на млеко кај доилките. Овие намирници и растенија наречени „лактогени“ се предмет на овој напис. Затоа, обрнете внимание на исхраната за време на доењето, прочитајте повеќе детали овде.

Прочитајте повеќе за хранење на вашето бебе додека доите

Мобилна апликација Јас, мамо: видете како се развива вашето бебе

Дали си модерна мајка? Потоа, треба да ја инсталирате апликацијата Јас, мама на вашиот телефон или таблет.
Преку апликацијата Јас, мамо, имате корист од информации за здравјето, грижата и развојот на бебето и детето, односот родител-дете, како и низа корисни совети за мајки и татковци, за да можете целосно да ја искусите убавината на родителството. Haveе имате бесплатен пристап до голем број комунални услуги и компјутери, како што се: Бебе - првите 52 недели, Графикони за раст, Календар за вакцинација, Детски активности, Фото албум и многу повеќе.