Храна со доблести од зелен кромид
Храна со доблести: зелен кромид
Ние сме во есенска сезона за зелен кромид. Се чини дека без ниедна салата не е вкусна, а шницлите совршено одат со миризливите зелени нишки.
Кои се доблестите на оваа храна и колку е препорачливо консумирањето зелен кромид за фигура и здравје?
Доблестите на кромидот се познати многу одамна во антички Египет, кога се користеше како валута и како принесување на боговите.
Кромидот содржи 85% вода, 8% јаглени хидрати, 2% протеини и витамин Ц. Тој е одличен антисептик, заедно со неговиот постар брат, лукот, кој успешно се користи во пролетните диети за детоксикација.
Тој е исто така моќен антибактериски и дезинфекционен систем на горниот респираторен тракт, така што едноставно и безбедно решение во случај на респираторен вирус без компликации е чајот од зелен кромид и лушпа.
Редовно јадениот зелен кромид спречува и успешно лекува мигрена, ослободува синуси и го регулира цревниот транзит. Значи, тоа е незаменливо во секоја диета наменета за детоксикација, дезинфекција или едноставно да обезбеди ефикасна дренажа на телото.
Но, зелениот кромид не им помага само на внатрешните органи. Кожата целосно има корист од дневниот лек, од две недели, со зелен кромид. Неговиот ефект на чистење и осветлување на кожата е истакнат по само 3-4 дена консумирање.
И ако акумулираната вишок тежина доаѓа од хормонално пореметување, зелениот кромид сепак носи добри вести. Помага во регулирање на хормоните и го нормализира лачењето на тироидната жлезда.