Храна за бебиња со ориз, зеленчук и пилешко. Детски рецепти

пилешко

Денес станавме едно Каша од ориз, пилешко и зеленчук што дефинитивно ќе им се допадне на нашите бебиња.

ориз е едно од најважните житарки што може да се воведе во храна за бебиња од шестиот месец наваму. Тоа е храна без глутен и особено лесно сварлива храна, која ретко предизвикува алергии.

Содржи малку натриум и калиум, масните компоненти се многу ниски, а енергијата се добива од високата содржина на скроб.

Оризот претставува основа на храна за голем дел од човештвото и треба да се надополни со друга храна како пилешко и зеленчук за разновидна и урамнотежена исхрана.

Изборот на крајните состојки целосно зависи од возраста на вашето дете и упатствата на вашиот педијатар.

Бебешка каша со ориз, зеленчук и пилешко

состојки

  • 1 домат
  • 2 моркови
  • 1 праз
  • 1 тиквичка
  • 60 гр пилешки гради
  • 2 грст ориз

Подготовка на храна за бебиња со ориз, пилешко и зеленчук

Традиционална подготовка

подготовка

Вкупно време приближно 30 мин

Ние го миеме, сечеме и го ставаме зеленчукот со ориз во тенџере со вода.

Откако смесата ќе се заврши, додаваме сецкано пилешко и оставаме да се готви повторно. Исцедуваме и пиреме со малку течност за готвење.

Подготовка со Термомикс

Ние излупуваме, исекуваме и го ставаме зеленчукот во блендерот и го исекуваме неколку секунди на ниво 5. Сега додаваме ориз, чаша вода и програмираме 15 минути на 100 ° C со брзина на лажицата. Кога ќе истече времето, додаваме сецкани пилешки гради, програмираме уште пет минути и потоа пире на највисоко ниво. Со овие количини, добивате околу пет контејнери со средна големина. Пред сервирање или загревање, додадете една лажица растително масло со добар квалитет во порцијата.