Храна за Бел парализа 2020 година
Парализата на Бел е невролошка состојба што влијае на нервите на лицето. Честопати слабоста или парализата на мускулите на лицето предизвикува состојбата да зборува, да се смее, да јаде и да проголта тешка задача. Иако диетата нема директно влијание врз парализата на Бел, јадењето здрава исхрана со соодветни текстури може да промовира побрзо заздравување и да спречи задушување.
Видео на денот
Лична карта
Парализата на Бел најчесто е предизвикана од вирусот на херпес симплекс. Фото кредит: HОН ГОМЕЗ/iStock/Getty Images
Парализацијата на Бел се јавува кога еден од фацијалните нерви се оштетува, предизвикувајќи привремена парализа на мускулите на лицето. Обично состојбата влијае само на едната страна од лицето. Сепак, тоа може да влијае на обете страни на лицето во некои случаи. Симптомите на парализа на Бел можат да варираат од умерена слабост на лицето до целосна парализа. Заедно со мускулна слабост или парализа, симптомите може да вклучуваат грчење на лицето, спуштени очни капаци, овенати агли на устата, прекумерна плунка, нарушено чувство за вкус, сува уста, суви очи или насолзени очи. Парализата на Бел најчесто е предизвикана од вирусот на херпес симплекс. Сепак, тоа може да биде предизвикано од други видови на вирусни инфекции или физичка траума.
Размислувања за диети
Можеби ќе биде потребно да јадете помека храна ако вашата уста е засегната. Фото кредит: Осигурувач/Осигурувач/Getty Images
Ако парализата на Бел влијае на едната или на двете страни на устата, можеби ќе треба привремено да ги промените навиките во исхраната. Likelyвакањето на страната на устата, под влијание на слабост или парализа, веројатно ќе биде тешко. За да избегнете ризик од задушување, избегнувајте земање големи гризнувања храна или храна тешка, леплива или тврда, како карамела или дебели парчиња месо. Ако поголемиот дел од устата е слаб или парализиран, можеби е неопходна мека диета. Мека диета може да вклучува јогурт, пудинг, сладолед, пире од компири, супа и меко варен зеленчук. Ако парализата на Бел влијае на целата уста, можеби е неопходна целосна диета со течност.
Храна за јадење
Бидете сигурни дека јадете хранлива и избалансирана диета за да промовирате брзо заздравување. Фото кредит: Бети Горс/iStock/Getty Images
За време на Бел-парализа, нема специфична храна што треба да јадете за да го лекувате или поправите проблемот. Како и за секоја болест или болест, важно е да се одржи здрава, хранлива и урамнотежена исхрана. Фокусирајте се на јадење храна богата со хранливи материи, како што се витамини, минерали, протеини и растителни влакна. Вашата диета за парализа на Бел треба да содржи многу житарки, свежо овошје и зеленчук, млечни производи со малку маснотии, посно месо, мешунки и здрави масти. Ако е можно, избегнувајте храна богата со маснотии, шеќер, рафинирани брашно, натриум и холестерол. Иако оваа храна не може директно да ја влоши парализата на Бел, тие спречуваат организмот да функционира на оптималното ниво, што може да го одложи заздравувањето.
Витамини и минерали
Морската храна е богата со витамини Б12, Б6 и цинк. Фото кредит: mpessaris/iStock/Getty Images
Консумирање на многу витамин Б12, витамин Б6 и цинк промовира поправка и раст на нервите. Иако се достапни додатоци во исхраната, вашите навики во исхраната исто така можат да го зголемат внесувањето на овие корисни хранливи материи. Храната богата со витамин Б12 вклучува говедско месо, сирење, морска храна, јајца и млеко. Одлични извори на витамин Б6 се спанаќ, бугарска пиперка, туна, карфиол, банани и брокула. За да го зголемите внесот на цинк дневно, фокусирајте се на остриги, морски плодови, свинско месо и житарки за појадок збогатени со цинк.