Храна за гастроинтестинален грип Лесната терапија со храна помага - Schweizer Illustrierte

Ова е она што можеме да го јадеме по гастроинтестиналниот грип

Било да е тоа норовирус или само грд надуен стомак по празниците - некои во моментов се борат со проблеми со желудникот и цревата. Покажуваме која храна најбрзо го смирува нашиот дигестивен тракт.

По стомачна болест, големиот апетит е често ограничен.

Покрај студената сезона, времето на гастроинтестинални заболувања сега повторно за ranвони. Бидејќи нашиот имунолошки систем е веќе распукан поради јануарскиот студ, божиќниот стрес и една или друга чаша црвено вино, инфекцијата се прикрадува сè побрзо. Штом е таму, вие природно сакате да се ослободите од него што е можно поскоро. Но, секој што некогаш имал вирус знае: Не е баш лесно. Честопати гладот и расположението се поголеми отколку што е стабилен стомакот и сè започнува одново. Како стратешки повторно го полниме нашиот иритиран стомак?

Терапија со лесна диета

Долго време: двопек, застоена кола, супа и ништо друго. Денес знаеме дека мора да му понудиме на нашиот празен стомак повеќе за да може да не застане на нозе што побрзо.

Бидејќи желудникот и цревата се особено иритирани во оваа фаза, сè е уште поважно да се јаде добро толерирана храна за ова време. За да не го преплавиме нашето тело веднаш веднаш, помагаат супа, супа со малку маснотии, колачи со ориз, тост леб и стари добри двопек. Покрај тоа, особено е важно да имаме доволно течности, бидејќи изгубивме многу вода во претходните денови. Покрај неподвижната, не премногу ладна вода, незасладена камилица и црн чај се исто така соодветни. Патем, кола воопшто не е добра идеја овие денови поради дехидрирачкиот кофеин.