Храна за; мозок Храна за мозок што ве прави паметни - слики - ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
ја стимулираат функцијата на мозокот со вредни аминокиселини, содржаниот магнезиум е турбо за сивите клетки.
стимулираат трансфер на информации помеѓу невроните, со што се подобруваат времето на реакција и вештините за размислување.
. преполн со омега-3 масни киселини, витамини од групата Б и витамин Е.Лецитинот содржан ги штити мозочните клетки и ја зголемува можноста за концентрација.
спречува Алцхајмерова болест. Бојата на куркуминот содржана во ароматичниот зачин ги зголемува антиоксидансите на организмот.
помага двапати. Алгите обезбедуваат многу витамини и размислувачки минерал јод. Суровата риба има високо квалитетни аминокиселини.
. е полн со витамин Ц и витамин Е и затоа е совршен фаќач на слободни радикали. Исто така добар извор на железо.
. благодарение на витамини од групата Б, фосфор, магнезиум и калиум нека ви летаат мислите. Ослободувањето на гласнината супстанција серотонин ја зголемува мотивацијата.
снабдете ги сивите клетки во главата со витамини и елементи во трагови.
со омега-3 масни киселини ви дава повеќе мозок и спречува Алцхајмерова болест.
содржат алицин, кој ги чисти фините крвни садови во мозокот од опасни наслаги.
. го стимулира мозокот на возрасните да произведува повеќе нови клетки. Постојано ново произведените нервни клетки делуваат како лек за подмладување на нашиот мозок: Тие ја промовираат и нашата меморија и нашата способност да учиме.
. штити од мозочен удар и ја зголемува можноста за концентрација благодарение на кофеинот - доволни се 50 грама чоколадо.