Храна за мозок - Како можете да влијаете на вашата ефикасност преку вашата храна - Излезете од неа
Дали некогаш имате чувство дека во вас има навистина повеќе отколку што можете моментално да постигнете? Дали се чувствувате како да возите со вклучена рачна сопирачка? И повторно и повторно откривате дека ви недостасува потребната енергија?
Многу луѓе всушност сакаат да постигнат многу повеќе, но едноставно не можат да го сторат тоа. Не можете да го направите затоа што мозокот не може да работи толку ефикасно.
Сè зависи од вистинското гориво
Ова значи дека какви хранливи материи консумирате се важни за метаболизмот да работи правилно. Секој што сака да го направи животот самоопределен на моќен и енергичен начин, треба да биде свесен за тоа. Со други зборови, брзата кујна од готови производи и копродукции нема да ви ги донесе посакуваните перформанси.
Ако сакате да бидете ефикасни, тогаш треба да му понудите на вашиот мозок вистинското „гориво“.
Ова се крие зад храната за мозокот
Храната за мозок не е само висококвалитетен вид и диета за подобрување на перформансите, туку и две моќни жени кои едноставно ја нарекле својата компанија „храна за мозок“. Изабел Брандау и Кети Рабус се залагаат за храна пријатна за мозокот, која обезбедува мислители со високи перформанси и секој што сака повеќе, повеќе сила и силни нерви за работа, деца, спорт, проекти за срце и исполнет живот.
И да го кажам кратко: Не само мозокот е среќен за оброк пријателски настроен кон мозокот, туку и хормоналниот метаболизам.
Јадете поинаку
Во нашето интервју ќе дознаете што Изабел и Кети разбираат со храна од мозок и како тие ги поддржуваат луѓето кои сакаат да се чувствуваат моќно и полно со енергија. Дефинитивно треба да го слушате ова интервју ако сакате да дознаете повеќе за новите начини на исхрана.
И секогаш запомнете: Земете го вашето здравје повторно во свои раце.
Покажи белешки:
Изабел и Кети нудат тринеделен курс преку Интернет „Сакам повеќе“. На овој курс ќе ги научите основите на диетата соодветна на храна за мозоци. Можете да започнете во секое време. Погледнете, можете да дознаете повеќе тука: https://gehirnfutter.de/academy/
Вашата бесплатна консултација со хормони
Дали сакате да дознаете повеќе за темата „женски хормони и како тие влијаат на вашиот метаболизам“? Ви нудим бесплатни интензивни разговори. Според мое искуство, многу помага ако се формулираат сопствените мисли на темата хормони или физички промени и задоволство од телото. Кога ќе добиете можност да зборувате за вашите грижи и потреби и да се решите.
Ourе добиете можност да го сторите токму тоа во нашиот разговор. И, ќе добиете резиме од мене и првите импулси во која насока можеби ќе направите нешто за себе. Ви ветувам, дури и ако одлучиме дека нема да работиме заедно, ќе имате поголема јасност отколку пред нашиот разговор. И јас добивам подарок и од тебе. Вашиот поглед на вашето тело и вашите прашања. Ова е многу важно за мене, бидејќи ми овозможува да го решам прашањето во подкастот и во моите групни програми уште поконкретно.
Доколку не сакате да ја пропуштите оваа можност, резервирајте состанок тука.